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Sal a correr, pero evita el golpe de calor
Con la llegada del verano no sólo aumenta el calor, sino también el número de personas que sale cada día a correr. Y si todavía eres de las personas que no... Leer el resto
Publicado el 04 julio 2013 SALUD Y BIENESTAR -
Las chicas al poder
Cuando se trata de encerrarse por primera vez en un gimnasio en la sala de pesas, las chicas lo primero que se plantean es la eterna cuestión: “Yo no quiero... Leer el resto
Publicado el 01 julio 2013 EN FEMENINO, SALUD Y BIENESTAR -
Deporte, ¿un futuro profesional?
En estos tiempos tan complicados que nos toca vivir, donde los índices de desempleo se sitúan en máximos históricos, encontramos apasionados del deporte que se... Leer el resto
Publicado el 27 junio 2013 SALUD Y BIENESTAR -
La Rojita quiere mantener su corona Europea
La selección española Sub-21 se enfrenta hoy a Italia en la final del Europeo Sub-21, la cual tendrá lugar en Jerusalén, concretamente en el Teddy Stadium. Leer el resto
Publicado el 18 junio 2013 DEPORTES -
Unas buenas zapatillas, fundamental para correr
Con la llegada de la primavera y el cambio de hora, el día se hace más largo y suben las temperaturas. Todo esto provoca que el impulso que nos lleva a practica... Leer el resto
Publicado el 23 abril 2013 SALUD Y BIENESTAR -
Spartacus, sangre y arena, el entrenamiento
Has visto a estos fornidos gladiadores y te preguntas, ¿qué tengo que hacer para lograr ese cuerpazo? Pues estás de suerte, hoy te revelamos el entrenamiento... Leer el resto
Publicado el 03 abril 2013 SALUD Y BIENESTAR -
'Los ex fumadores no abandonan'
Los exfumadores podrán dar fe de cuanto cuesta deshacerse del último cigarro. Desde el 1 de diciembre todos los fumadores de Europa que se lo han propuesto... Leer el resto
Publicado el 14 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR -
Deporte, no pierdas nunca la motivación
Si después de meses de entrenamiento, tu cuerpo no está mejorando como habías previsto, tal vez el problema no sea el entrenamiento, tal vez el problema pueda... Leer el resto
Publicado el 01 marzo 2013 SALUD Y BIENESTAR -
El Real Madrid se juega los octavos de la Champions League frente al Manchester...
Los aficionados del Real Madrid tienen que ser sinceros consigo mismos, aceptando antes que nada que este año no va a ser el más brillante de su carrera, ya... Leer el resto
Publicado el 13 febrero 2013 DEPORTES -
R. Madrid – FC. Barcelona, un clásico a bordo del Nuevo Seat León
El Real Madrid y el F.C. Barcelona se enfrentan en el Santiago Bernabéu, en el partido ida de las semifinales de la Copa del Rey. Varios miembros de nuestro... Leer el resto
Publicado el 30 enero 2013 DEPORTES -
Pierde los kilos de más tras la Navidad
Enero suele ser el mes de los buenos propósitos: aprender inglés, dejar de fumar y perder esos kilos de más que se han ganado tras los excesos navideños suelen... Leer el resto
Publicado el 15 enero 2013 SALUD Y BIENESTAR -
La ingesta de bebidas para deportistas puede mejorar el rendimiento físico
La deshidratación puede incluso ocasionar serios problemas de salud: • Un estudio publicado en la revista Archivos de Medicina del Deporte, señala que el... Leer el resto
Publicado el 11 diciembre 2012 SALUD Y BIENESTAR -
Agua de coco, la bebida isotónica de la naturaleza
El agua de coco a lo largo de los años se ha ido reconociendo como la bebida isotónica de la naturaleza. Es una bebida que no solo refresca e hidrata rápidament... Leer el resto
Publicado el 15 noviembre 2012 SALUD Y BIENESTAR -
Maratón, ¿de dónde viene realmente esa distancia tan caprichosa?
No vamos a repasar la muy cuestionada historia sobre la “Batalla de Maratón”, y si fue Filípides, u otro el primero que realizó una experiencia similar. Leer el resto
Publicado el 31 octubre 2012 SALUD Y BIENESTAR -
Cinco motivos para echarse la siesta
La siesta no puede ser mala… ¡si hasta los japoneses la copian! Y es que dormir unos minutos después de comer previene del infarto, baja la tensión arterial y... Leer el resto
Publicado el 30 octubre 2012 SALUD Y BIENESTAR -
Busca tus objetivos con el Nuevo Seat Toledo
El otoño ha llegado con las típicas lluvias y abandonamos el buen tiempo y el calorcito del verano, hasta el año que viene. Es el momento de dejar de lado los... Leer el resto
Publicado el 29 octubre 2012 MOTOR -
Dieta, 10 errores que no debemos cometer
Una dieta inadecuada puede convertirse en un importantísimo factor de riesgo llevándonos a enfermar. En esta publicación defendemos los buenos hábitos... Leer el resto
Publicado el 29 octubre 2012 SALUD Y BIENESTAR -
Dimetilamilamina en los suplementos deportivos, ¡peligro!
En estos días que tanto se habla del caso del exciclista Lance Armstrong y su posible dopaje, nos llega la información de un componente nocivo presente en... Leer el resto
Publicado el 25 octubre 2012 SALUD Y BIENESTAR -
Phil Heath ganador del Mr. Olympia 2012
Se venia venir, Phillip Jerrod Heath, más conocido como Phil Heath, ha conseguido el titulo de Mr. Olympia 2012 revalidando de este modo el conseguido en el... Leer el resto
Publicado el 30 septiembre 2012 SALUD Y BIENESTAR -
Ejercicios para practicar en cualquier lugar III
Nueva serie de ejercicios para entrenar en cualquier parte. Tras el período vacacional en que todos nos hemos dado un respiro, empieza de nuevo a entrenar... Leer el resto
Publicado el 28 septiembre 2012 SALUD Y BIENESTAR