10 claves para mantener tu foco intacto

No debes gestionar tu tiempo, sino que hay que gestionar la atención.

Pero no es fácil cuando vives en un entorno lleno de destracciones.

Jordi Fortuny comparte sus diez consejos para mantener la concentración:

hay una serie hábitos que, a pesar de ser muy básicos y evidentes, no siempre los tenemos en cuenta. Y la verdad es que por lo fáciles que son de llevar a cabo, es una verdadera lástima no hacer un pequeño esfuerzo.

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