10 Cosas que debes dejar ir para ser feliz

La verdadera felicidad existe en nosotros mismos. Esa debe ser una frase que ya escuchaste en varias ocasiones.

Sin embargo, es cierta, y por ello, aquí te contaremos aquellas situaciones o cosas que debes desprenderte para encontrar la felicidad, y tener éxito en tu meta.

A que debes renunciar para ser feliz

1-La aprobación de los demás

¿A quién le importa lo que otros piensan? Si tú eres feliz con tus decisiones, no importa lo que los demás opinen.

Adopta las acciones que consideres son mejor para tu vida, y no permitas que los comentarios u opiniones ajenas te afecten

2-La necesidad de tener razón

¿Eres de aquellos que en una conversación siempre buscan tener razón en todo? Algunas personas piensan que esto los hará más felices.

Sin embargo siempre habrá un punto de vista distinto que se sustente en un buen argumento, ello te daría la posibilidad de ver las cosas desde otra perspectiva

Si te mueves en un círculo en el que parece que siempre sabes más que los demás, te recomendamos que amplíes tu círculo de amistades, y así expandir tus intereses.

3-Tener amigos de manera forzada

Debes dejar de hacer amigos forzosamente, solo para sentirte más valioso.

Los amigos de verdad nos ayudan a aprender cosas nuevas, nuevas experiencias y otros puntos de vista

La parte fundamental de las amistades es compartir vivencias, no vale acercarte solo por el hecho de tener algún objetivo con esa relación, si actúas de esta forma a la larga te quedarás solo, ya que a nadie le gusta sentirse usado.

4-La culpa por el disfrute

Todos tenemos cosas que amamos hacer y los demás critican. Música, Ejercicio, estilo de vida, tatuajes, etc.

Cualquier cosa que sea la que ames, no debes sentirte mal por ello, muchas veces nos dedicamos a llenar las expectativas de los demás, porque pensamos que así nosotros seremos más felices

Cuando te liberes de la carga por lo que disfrutas hacer, todo será más sencillo. Experimenta la vida que realmente te haga feliz, así tendrás una vida más tranquila y más plena.

5-La búsqueda de la pareja perfecta

Siempre idealizamos a nuestra pareja. Tal vez por todas las historias que hemos leído, o por las películas que hemos visto, la búsqueda de un otro perfecto, daña completamente las relaciones.

Piensa que, así como tú esperas que tu pareja te valore por lo que eres, la otra persona también esperará lo mismo de ti

6-El pasado

Deja de vivir en el pasado. No hay prácticamente nada que puedas ganar si todo lo haces pensando en los errores cometidos anteriormente.

Toma esos errores como lecciones aprendidas y sigue adelante

7-La necesidad de control

A veces debes dejar que los hechos sucedan, agota el intentar controlar que todo vaya como uno quiere.

No puedes enfocarte en aquellas cosas que están fuera de tu control. Intenta relajarte, acepta lo desconocido y deja que las cosas sucedan naturalmente

8-La postergación

Maximiza tu tiempo de la mejor manera posible, completa cada tarea que necesites en cuanto puedas.

Esto te liberará de la preocupación y el estrés y tendrás más tiempo para disfrutar de lo que te guste

9-La perfección no existe

Además de la búsqueda de la pareja perfecta, la perfección es una medida que habitualmente contemplamos en muchas facetas de nuestras vidas.

Cuando nos medimos en base a la perfección, nos dañamos a nosotros mismos

Los estereotipos sociales nos dicen que debemos tener el cuerpo perfecto, tener un trabajo único, y ser la envidia de todo el mundo. Esa es una perspectiva difícil de alcanzar.

Tienes tantos defectos como virtudes, y debes aceptarte tal cual eres.

Podríamos inspirarnos en la perfección como una motivación para mejorar en la vida, pero no ir detrás de ella todo el tiempo

Nos produciría más frustración no alcanzar ninguno de los modelos perfectos que nos imponen.

10-Expectativas

Manejar las expectativas es la mayor clave para sentirte bien contigo misma.

Generalmente, tendemos a creer que, así como tratemos a los demás, de la misma manera seremos tratados

Sin embargo, esto no siempre sucede, no debemos esperar un determinado resultado de ninguna situación. Ten la mente abierta.

Ello te permitirá sumergirte en cualquier actividad, sin prejuicios y sin presión de no estar a la altura de lo que crees debiera ser.

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