A lo largo de la historia, la gente ha tratado mil y una formas para lograr adelgazar. A continuación quisimos publicar una recopilación de las 10 dietas más locas y descabelladas que encontramos por ahí, acompáñanos.
Las 10 dietas mas locas para perder peso
1-La dieta con la hormona gonadotropina coriónica humana
En la década de 1950, un médico británico, ATW Simeons, sugirió que adicionalmente a una dieta de 500 calorías al día, se podía recibir inyecciones diarias de la hormona gonadotropina coriónica humana (hCG), que se produce en la edad temprana del embarazo.
Al final se determinó que en algunas personas el uso de estas hormonas puede producir coágulos, depresión y dolores de cabeza. Dicha hormona es aprobada para tratamientos de fertilidad pero no para la pérdida de peso.
2-La dieta “Twinkie”
En la década de 1930 un Gerente panadero invento la dieta de los “twinkie”, argumentado que cada panecillo contenía solo 150 calorías, así que aun comiendo 10 panecillos solo consumiría 1500 calorías.
Al final paso lo que sucede con muchas dietas donde solo se come algo en particular, la gente después de unos días terminaba odiando los panecillos. Además este tipo de dieta priva a la persona de los nutrientes esenciales.
3-La dieta de la “solitaria”
La “solitaria” es un parasito que se aloja en el intestino. Para el año 1900 se vendían pastillas que se suponen contenían estos parásitos que una vez en el sistema digestivo, comienzan a alimentarse de la comida que la persona ingiere.
Como consecuencia si no se trata a tiempo, se muere por desnutrición entre otras complicaciones. Este tipo de parasito por lo general se encuentra en la carne cruda del cerdo.
4-La dieta de la comida de bebe
Esta dieta consistía en reemplazar la ingesta normal de alimentos por comida hecha para bebe.
Este tipo de comida posee menos calorías que lo que consume habitualmente un adulto. La disminución de peso no se hacía esperar.
Sin embargo nutricionalmente no es recomendado ya que estos “colados” aunque pueden ser favorables en la alimentación de un bebe, no contienen lo necesario para un adulto.
Además una vez que la persona los deje aumentara de peso.
5-La dieta del cigarrillo
Esta podría ser una de las dietas más locas que han existido. Se menciona que en la década de 1920 los fabricantes de cigarrillos promovieron su consumo para la pérdida de peso. Esto porque el cigarro no posee calorías y además la nicotina es un estimulante que de alguna forma podría inhibir el apetito.
Este tipo de “beneficios” del cigarro poco a poco perdieron popularidad al salir estudios más detallados sobre los negativos efectos de fumar sobre la salud humana.
Quizá hoy día podamos notar personas fumadoras que a la vez son muy delgadas, esto podría deberse a los efectos antes descritos.
6-La dieta de jabones Aoqili
Los jabones de Aoqili son hechos a base de algas y durante muchos años se han usado para limpiar y embellecer la piel.
Sin embargo hubo un tiempo en que las personas los usaron porque se decía que además de limpiar la piel también quitaba la grasa que se encontraba debajo.
7-La dieta de la bella durmiente
Esta dieta está relacionada con dormir muchas horas, por supuesto más de las recomendadas. De esta forma no se ingiere alimento y por ende la persona baja de peso.
Podemos decir que aunque hay estudios que relacionan la falta de sueño con el aumento de peso, el someterse a largos periodos de sueño más bien puede perjudicar nuestra salud. Se menciona que Elvis Presley era partidario de este tipo de dietas locas y extrañas.
8-La Dieta de la visión
Esta dieta rara consistía en que entre más extraña se observe la comida más probabilidades de dejarla en plato. Para causar este efecto las personas se colocaban unas gafas de polarizado azul el mayor tiempo posible, por lo que según ellos se limita la ingesta de alimentos haciéndola más desagradable.
9-La dieta del algodón
La dieta del algodón estaba relacionada con comerse unas bolas de algodón antes de cada ingesta de comida. Así el algodón ocupaba la mayor cantidad de espacio y al final el apetito se perdía.
Este tipo de dieta puede causar grandes daños al sistema digestivo. El mismo efecto tendría comerse unas cucharadas de gelatina sin azúcar seguido en un vaso con agua.
10-La dieta cero
La dieta cero es un poco más común y practicada por muchos en la actualidad, consiste en privarse de desayuno por varios días, consumiendo mayoritariamente líquidos y verduras.
Se presenta una disminución de peso casi inmediata, sin embargo nutricionalmente no es aconsejable, además del consecuente efecto rebote al terminarla.
Como habrás leído estas podrían ser las dietas mas locas que hayan existido, la verdad no recomendamos ninguna de ellas si lo que deseas es bajar algunos kilos.
Lo ideal en la pérdida de peso es revisar la cantidad y calidad de lo que consumimos. Podríamos mencionar también la práctica de alguna actividad física para mejorar nuestro estado de salud de manera integral.
Fuente de ayuda: http://www.everydayhealth.com/diet-and-nutrition-pictures/crazy-diet-fads.aspx#01
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