1000 razones para vivir
Sigo con 1000 razones para vivir y este cuarto miércoles vengo con un montón de aprendizajes bajados al papel (en pantalla).
Siempre tengo algo que escribir porque le estoy prestando atención semanalmente a lo que me inspira y la vida me responde con más razones para vivir.
Las de esta semana son bien profundas, son cosas que van saliendo, si bien quizás sientas que algunas son repetidas, tienen alguna otra connotación (o quizás se repiten para algo) yo escribo lo que se me dicta y lo lee quien lo tiene que leer.
Sin más prólogo comienzo:
1. Sonríe y de paso diviértete.
2. Mantente presente, hazlo como un juego, contra más presente estés y más tranquilo estés, más puntos obtienes.
3. Alégrate por estar siendo valiente en lugar de por cuanto ganas o cuan popular eres (este es referencial a mis post y a mis videos)
4. Mimate.
Después de cumplir tus metas o tu meta diaria recompénsate con algo que te guste; un chocolate, un te, una peli o lo que se te ocurra.
5. En reuniones familiares sanar relaciones.
6. Darse cuenta de que la comida en estas fiestas de fin de año son como banquetes de Hogwarts (esta fue la conclusión de que sacamos con nuestros primos) Somos abundancia.
7. Brindar con los mejores deseos hacia las personas que tienes al lado, hacia tu semejante.
8. Aprovechar a tocar temas secretos con la familia, sacarlos a la luz.
9. Aprovechar para hablar sobre rencores.
10. Aprovechar para cambiar el machismo arraigado.
Mi primo Renzo un tipo genial, un artista radiante; dijo en la mesa: “¿no les parece un poco retrógrada que las mujeres levanten la mesa y ustedes se queden sentados?” Faltaron manos de primos y cuñados para levantar la mesa y cambiar una creencia familiar.
Y la semilla quedó sembrada, dado que hace unos días estaba lavando el piso y mi viejo agarró el palo de piso y me ayudó a limpiar. Yo me quedé :O
11. Disfrutar el arte a tu propio modo.
El mismo primo nos contó una anécdota:
Una amiga le dijo: “agarrás un inodoro y lo salpicas con caca y es arte”
Claro, esto es extremo, pero la idea es que no dejemos que nuestra autocrítica y nuestra necesidad de ser perfectos nos impida crear.
12. Disfrutar de nuestra creatividad, va ligado al punto anterior.
y… ¿Cómo se disfruta de nuestra creatividad? Creando.
13. Escribir una lista de TODO lo que quieres para el 2018.
14. Si te pregunta alguien tus proyectos los tienes que saber de memoria.
15. Crear metas en base a tus deseos. Ejemplo:
Yo quiero viajar todo el mundo enseñando a todos los jóvenes que es posible viajar, no importa de donde vengas ni cuanto dinero tienes. Y mi meta es: crear un video semanal enseñando tips y motivando.
16. Abrazar a alguien que amas por dos o tres minutos.
17. Disfrutar la posibilidad de ser honesto con tu pareja.
18. Decir lo que realmente quieres compartir con tu pareja. (En la cama, en la vida, en los proyectos etc…)
19. Darle la posibilidad de que tu pareja se exprese. Aceptar y entender que quiere decirte.
20. Si tienes hermanos/as y algo no va bien, exprésaselos e intenta no juzgarlos, ver a tus hermanos más allá de tu juicio. Lo que veas quizás te asombre.
21. Disfrutar del momento en el que estás ahora. Disfrutar a pleno lo que estas haciendo YA, ósea leyendo este post, si estas leyendo esto no pienses en pajaritos, léelo con el corazón puesto en el presente.
22. Saber que estás acá para algo.
23. Descubrir cual es tu pasión.
24. Ser una apasionada de la vida.
25. Expresar amor, mucho amor.
26. Festejar cada triunfo.
27. Hacer las cosas para vos.
Si trabajas en un lugar en el que te encuentras atento siempre a cómo te juzga tu jefe, mejor cambiá la perspectiva, empezá a hacer las cosas para vos, para sentir la satisfacción de aprender y de ser competente con vos mismo.
28. Sanar tu situación de bulling, ya sea de las que sufriste en el pasado, en tu escuela, en tu trabajo, de algún primo etc; o de la que todavía te afecte y te trabe para vivir una vida tranquila.
Simplemente agarra al bullie y decile lo que sentís, dile que no lo toleras y que tiene cara de banana. Si cuando lo dices te encara y no quieres enfrentar una situación de agresividad dile: “me gusta el dulce de leche y usar medias azules” y sal de la habitación lo más rápido posible. Es una genialidad para evadir idiotas que inventamos con mi amiga Andrea.
29. Honrar a padre y madre (te suena? te lo aclaro mejor…)
Por honrar no me refiero a aceptar y tolerar todo lo que dicen como si fuese palabra sagrada. Sino desprendernos de sus creencias sin culpabilidad. Eso es honrar y sanar al árbol.
30. Construir pequeños hábitos por semana que te hagan sentir bien con vos mismo.
31. Si eres de un bando político: intentar entender al otro lado, esto no quiere decir que te conviertas o que no tengas tu opinión propia, sino que eres capaz de ser empático.
32. Subir un árbol
33.Hacer karaoke con YouTube cuando estés solo ¡y cantar a 1000 voces!
34. Hacer una cosa por vez.
La ansiedad hace que, si estás sentado terminando un resumen, veas tu teléfono cada 2 minutos, te cebes mate cada 3, te levantes a lavar los platos y saques a pasear a tu perro. Terminando así con 10 tareas incompletas.
35. Replantearte tu trabajo.
36. Replantearte el trabajo de tus sueños y tu pasión.
37. Ser valiente para saber y descubrir lo que realmente te gusta.
38. Ver cuales son las posibilidades de lograr aquello que te gusta.
39. Hacer una lista de metas a lograr.
40. Seguir el camino y ver las sincronicidades que te llevan a cumplir los 5 putos anteriores.
41. Empezar a cumplir las metas.
42. Entender que no hace falta esfuerzo para hacer lo que uno ama (esfuerzo y sacrificio en este punto se usan como sinónimos, en otro post quizás hable de la diferencia de estos)
43. Saber y comprobar a diario, que en el presente está todo bien.
44. Comprar/agarrar/recibir una semillita, germinarla, plantarla y verla crecer.
45. Ver el milagro que el punto 44 encierra.
46. Sentarte con tu amigo del alma a escribir mientras el con su paz te seba mate.
47. Soltar lo que perdiste, te robaron o no funciona más.
48. Escuchar para ser escuchado.
49. Hay un paso muy importante, a mi parecer, en el encuentro sagrado con la felicidad, y es: pasar de juzgar y sentirse víctima de una situación, a perdonar y perdonarnos, y usar al entorno para sanar.
50. Dejar el absolutismo de lado y darse cuenta que nuestros absolutos se convierten en relativos. (todo el tiempo)
51. Dejarse llevar (esto no quiere decir que no hay que tener metas, sino dejar de creer que podemos controlar algo)
52. Ir un fin de semana solo a algún lugar que hayas disfrutado en tu infancia.
53. Ir a pescar.
54. Dormir en la playa.
55. Diferenciar azar y suerte.
Azar es un acto fortuito y la suerte es lo que vos haces con ese azar. Buena suerte si lo usas para crecer y mala suerte si no sanaste y te hiciste el gil.
56. Mirar el espejo y amar.
57. Meditar.
58. Escuchar musica a volumenes sobrehumanos.
59. Hacer cortinas, manteles o algo así.
60. Aprender a tejer.
61. Bañar a una mascota.
62. Ordenar armarios (de paso tirar o regalar una prenda que reduzca tu autoestima, vos sabes cual)
63. Hacer espacio para cosas nuevas en la vida.
64. Arreglar algo.
65. Usar más la radio o equipo de música.
66. Cocinar (cocinarte) algo que ames.
67. Arreglar la bici.
68. Pintar, con acuarelas, temperas, colores o con pintura tu cuarto. PINTAR LA VIDA DE COLORES.
69. Hacer el 69 (nuevamente)
70. Ordenar estanterías.
71. Invitar a cenar a tus amigos y abrazarlos.
72. Pagar cuentas pendientes.
73. Arreglar tu relación de pareja, de amistad o familiar.
74. Amar hacer algo. Ejemplo: yo amo hacer estas listas.
75. Darte cuenta que todo es una cuestión de actitud.
76. Cuando quieras algo suéñalo vívelo disfrútalo y veras que cuando se realice podrás decir o sentir esa sensación de que ya lo habías vivido (gracias Alesia).
77. Sentarse en la playa y escuchar el ruido de las olas (gracias pipina)
78. El perfume de la lluvia (pipina)
79. El perfume de la comida cuando tienes hambre (pipina linda)
80. ¿Existe razón para vivir? (Gonzalo)
81. Hacer música, cantar (gracias Vera <3)
82. Tomar conciencia de que algo que no había trascendido y estaba lastimando, entender como trascenderlo. (vera)
83. Prender un porro con tu hermano.
84. Tener firmeza en el pensamiento y 85. alegría en cada momento (canto bello que un amigo me regaló)
85. Dejar que la inspiración te llegue de adentro. (Y de algo más grande)
86. Soltar relaciones con amor y agradecimiento por lo que nos brindaron.
No es romper o cortar relaciones, es SOLTAR.
87. Observar los elementos que se reproducen una y otra vez, circunstancias que se repiten.
88. Darse cuenta que es lo que se estás repitiendo.
89. Si eso que estás repitiendo te lastima observarlo en profundidad.
90. Saber de donde viene ese error del punto 89 y sanar para que no vuelva a repetirse.
91. Observar el árbol genealógico para descubrir, si eso que se repite tanto en tu vida viene de tus antepasados y darte cuenta que esa carga no te corresponde.
92. Tomar otro mate y contemplar algo, con una sensación
93. Comer un fruto del que alguna vez tuviste su semilla en la mano.
94. Viajar con un propósito (gracias Gonzalo)
95. Regar el jardín y hablarle a las plantas, sabiendo que te perciben.
96, Escuchar la frase “es una nena” (hablando de plantas obvio) (Gonzalo)
97. Darte cuenta de que todas las creencias en Dios dicen lo mismo y dejar de querer tener razón en lo espiritual, donde todo es tan intimo y tan sagrado que no se puede juzgar a un hermano que sabemos que es uno con nosotros.
98. Darte cuenta de que cada pregunta que tenemos es respondida.
99. Amar ciegamente al todo. (que cada uno tome este punto como quiera)
100. Compartir tus razones para vivir con alinfinito.com en los comentarios, para inspirar al mundo y que la inspiración vuelva a ti.
Solo tengo una palabra para decirte: Gracias.
Si vos sanas, yo sano y todos sanamos. Ahó diría el colega que me inspiró a cerrar este ciclo semanal.
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