Revista Coaching

12 rutinas para cerrar bien el día

Por Jeroensangers @JeroenSangers

Especialmente al trabajar desde casa es importante crear rituales para agilizar las transiciones entre tus diferentes «modus operandi».

Como inspiración para crear tu propia rutina de cierre de la jornada laboral puedes inspirarte en los consejos de Enrique Benimeli.

Presento en este artículo dieciséis rutinas que pueden ayudar a cerrar bien el día. Confieso que cuatro de ellas son manías personales. Realmente son pequeñas acciones, sencillos gestos que de algún modo nos recuerdan, a fuerza de adquirir el hábito, que la jornada de trabajo terminó. Cada uno puede inventar las suyas, o quizá ya las tenga, pero la clave está en realizarlas sistemáticamente cada día, sin excepción.

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