12 Síntomas del cáncer de mama y 6 preguntas frecuentes

Octubre Rosa en Psicoonco para pacientes. Apostando por la detección precoz

En España se diagnostican una media de 22.000 casos nuevos de cáncer de mama al año. La mayoría en mujeres cada vez más jóvenes. Recuerda que esta enfermedad también afecta a los hombres, aunque en menor medida por el factor hormonal que implica. Estos datos son muy significativos, y se traudcen en que 1 de cada 8 mujeres padecerá cáncer de mama a lo largo de su vida.

¿Qué debo observar?

Cada mes, una semana después de haber pasada la regla se aconseja realizar la autoexploración. Durante la misma, deberás observarte y palpar si enuentras alguno de estos 12 síntomas más habituales: 
1. Endurecimiento2. Endidura 3. Erociones en la piel4. Enrojecimiento o ardor5. Fluidos desconocidos6. Huecos7. Protuberancias8. Venas inflamadas9. Hundimiento del pezón10. Asimetría11. Piel de naranja12. Bulto interno
Evidentemente la aparición de cualquiera de ellos no implica necesariamente que padezcas un cáncer, pero sí que es conveniente acudir a tu médico, preferiblemente Ginecólogo/a para descartar éste u otros posible problemas. 

¿Cuál es el mejor momento para realizar la autoexploración?

Durante la menstruación es habitual que hayan cambios morfológicos de las mamas. Podrás encontrar pequeños bultos, la mayoría blanditos, dolor, molestias, etc. Son normales y le pasa a muchas mujeres. Verás que son cíclicos y que desaparecerán solos.
Es por ello, que el mejor momento será cuando los niveles hormonales vuelvan a su nivel normal. Lo que supone que el mejor momento para autoexplorarse será unos 7-8 días después de la retirada de la regla.

¿La autoexploración es realmente útil? 

Rotundamente sí. Aunque no todos los cánceres de mama serán visibles de forma externa, sí que un altísimo porcentaje son detectados por las sospechas de cambios de la mama de la persona afectada.Con tan solo 10 minutos al mes, es más que suficiente.
Evidentemente, éste, es sólo un primer paso que te permitirá reducir mucho el tiempo de intervención en caso de padecerlo. La mamografía será la prueba más fiable para saber si realmente tenemos posiblidades de padecer cáncer, en caso de notar algo "raro", junto con otras pruebas exploratorias también muy fiables.  

¿Cómo se realiza la autoexploración? 

No es complicado, sólo necesitarás unos 10 minutos. En esta imagen tienes los pasos más importantes. Y en siguiente vídeo se explica cómo debes realizarlo correctamente para que sea útil. 
No te asustes cuando empieces a realizar las autoexploraciones, ya que dentro de las mamas verás que existen diferentes texturas, granulillos y demás. Por ello, es muy importante que realices los autoexamenes cada mes, para que vallas habituándote a la normalidad de tus mamas y realmente puedas detecatar camios en ellas.

Incluye a tu pareja en las observaciones y palpaciones, a veces son los demás los que puden localizar mejor los pequeños cambios.

 ¿Si me noto bultos  durante la regla tengo más posibilidades de desarrollar un cáncer?

Si suelen aparecerte bultitos cuando estás menstruando no te preocupes, ésto no te hace más sensible a poder padecer cáncer. La mayoría de las veces son calcificaciones o tumores benignos que no te harán daño. Algunos suelen operarse porque su localización es molesta para la mujer simplemente. Observa si sueles notarlos más cuando estás con la menstruación y luego desaparecen, ésto es muy habitual y normal.

¿Cuándo acudir a un Ginecólogo/a?

Siempre que tengas dudas sobre alguno de éstos síntomas u otros cambios que notes en tu cuerpo o en tus pechos debes acudir a un profesional para descartar lesiones, enfermedades, calcificaciones o incluso un cáncer. 
No tengas miedo a preguntar, cuando más pequeño más fácil será todo.
Factores de riesgo, autoexploración y más info aquîAriadna GonzálezPsicooncóloga