14. Beneficios del romero

Publicado el 21 junio 2019 por Carlosgu82

Esta es la última planta de la serie de 14 plantas medicinales.

Se puede agragar a los alimentos como adorno o condimento. Por ejemplo a las carnes al carbón, un enmarinado con romero y queda un sabor exquisito.

Pero el romero no es solo una especia. Se puede preparar una infusión que tiene muchos beneficios para la salud, especialmente para la belleza.

Contiene vitaminas A, B2, B6 y C, minerales como el hierro, magnesio, fósforo, por ello se dice que ayuda a la memoria, zinc y calcio. Contiene antioxidantes.

Al aplicarlo en la piel como un tónico, es refrescante, mantiene el rostro liso y suave. Previniendo el envejecimiento por sus antioxidantes. Revitaliza el rostro.

También se puede usar como una vaporización ya que abre los poros y refresca.

En el cuero cabelludo, se utiliza como un acondicionador o un tónico capilar. Progresivamente da un brillo espectacular al cabello, previene las canas, la caída.

Bebida con moderación ayuda a las enfermedades respiratorias, anemia y enfermedades digestivas.