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177.- Cómo Hacer Frente a las Críticas

Publicado el 17 febrero 2015 por Lauramoratalla

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Vivimos en sociedad y esto lo que hace es que necesariamente nos tengamos que rodear de personas de todo tipo.

Tanto en tu familia, vecinos, amigos, compañeros de trabajo, etc., te vas a encontrar con distintas personalidades, con unas encajas más, con otras menos y con otras absolutamente nada.

Así que tendrás que enfrentarte a opiniones que te gusten y a opiniones que no.

Y ya sabes, hay muchas personas a las que no se les invita a opinar y, aún así, lo hacen. Así que, sabiendo ésto, tenemos que estar preparados para que, si estás opiniones son negativas, no nos afecten ni dañen.

Personalmente, me encanta y me parece muy fructífera la crítica constructiva. Es más, es de las herramientas que más me han hecho avanzar en mi vida.

También he crecido gracias a la crítica negativa, porque en mi caso, cuando alguien me dice que no puedo hacer algo, saco fuerzas de donde creía que no existían y voy y lo hago.

Tomarse así una crítica u opinión negativa sobre nosotros o lo que hacemos, puede hacer que comiences a crear la diferencia en tu vida.

Así que  cuando alguien te diga que no puedes hacer algo, no tomes el camino fácil de darle la razón y quedarte en tu zona de confort, sin comprobar realmente hasta donde puedes llegar.

Se trata de que seas tú, y no los demás, quien descubra hasta donde puedes llegar

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Aún así,  me sigue pareciendo más positivo y más sencillo de afrontar cuando alguien te ofrece una opinión constructiva.

Para que una crítica sea constructiva, siempre hay que presentarla con respeto y empatía y decir en qué puntos creemos que sería importante mejorar.

Si te encuentras con este tipo de crítica no te lo tomes como una ofensa personal, escucha y aplica lo que consideres que te puede resultar beneficioso.

En cuanto al otro tipo de críticas, más ofensivas y que realmente no te aportan nada, puedes tomar dos decisiones:

  1. Que te afecte, te moleste, te ocupe tiempo y reste energía.
  2. Afrontar que esa crítica no va contigo y seguir con tu día según lo previsto.

Si quieres que te diga lo que es más recomendable, sin duda, es elegir la segunda opción.

A veces resulta complicado, pero realmente es la mejor decisión que puedes adoptar en este tipo de situaciones, ya que si no muchas veces caerás en un bucle que no te dirige a ningún sitio y que te resta energía innecesariamente.

C

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uando se de esta situación en tu vida, detente a analizar a la persona que te dirige la crítica y pregúntate:

  • ¿Esa persona es realmente importante en tu vida?
  • ¿Qué rasgos definen a esa persona?
  • ¿Encaja la actitud de esta persona con sus rasgos?
  • ¿Te podrías esperar algo diferente de esta persona?

Si la actitud de esta persona encaja con su carácter, quizá es que tenías más expectativas de las que esta persona puede cubrir. Darte cuenta de este aspecto puede resultarte muy beneficioso tanto para la situación actual como para posibles situaciones futuras.

Una vez te realizas estas preguntas y compruebas que ciertamente esta persona no podría ofrecerte nada mejor, ya que no encaja con tus valores y tu forma de entender la vida, actúa para salir del malestar que te haya podido causar.

Siempre, tanto en estas situaciones como en otras, juegan un papel fundamental los pensamientos que acudan a tu mente.

Así que detente a analizarlos, a ver si encajan con la realidad o son meras justificaciones que te permiten seguir sintiéndote mal y frenar de alguna manera lo que deseas hacer.

Todos nos encontramos con críticas en algún momento de nuestra vida. Sea a lo que sea a lo que te dedicas o haces con tu vida. Pero si estás en esta web porque eres emprendedor, seguro que has tenido que hacer frente a muchas críticas durante tu carrera.

Y es que la sociedad está dirigida a que se piense y se actúe de una determinada manera y esta forma no va en línea justamente con lo que es el emprendimiento.

Así que si es tu caso, suma a todo lo que te comento en este artículo, esta clave que también es importante para entender determinadas formas de actuar que quizá te sorprendan de personas de tu entorno.

De este importante tema y de otros que te van a permitir tener la mentalidad de éxito que necesitas para construir la vida que deseas, te voy a hablar en el curso que estoy preparando.

Estoy volcándome mucho en la creación de este curso, que va a ser muy personal, así que quédate pendiente para no perderte el lanzamiento.

Mientras que llega este curso no dejes que opiniones ajenas a ti, frenen tus ganas de crecer y de vivir tal y como deseas.

Y ya sabes que quien critica es porque quizá no tenga nada mejor que hacer que fijarse en tu vida y en lo que estás logrando mientras el no da un paso más allá. Así que no dejes que te frene.

 ¿Y tú que vas a hacer cuando alguien te critique a partir de ahora? ¡Te leo en los Comentarios!

177.- Cómo Hacer Frente a las Críticas
Soy Laura Moratalla  Life Coach, Mentora de Emprendedores y Estratega Digital. Mi misión es acompañar a aquellas personas que desean construir la vida que desean, trabajo tanto con emprendedores, para impulsar su negocio, como a nivel personal con personas que desean lograr sus objetivos. Para trabajar directamente conmigo Infórmate Ahora Aquí.

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