Si no perteneces a las personas que hacen ejercicio a nivel diario, entonces sabes que volver a estar en forma puede ser bastante difícil.
Afortunadamente, el siglo 21 trae consigo la tecnología que puede ayudarte a ser más activo y consciente de lo que a tu cuerpo le necesita. La App Store de Apple ofrece una serie de aplicaciones útiles que pueden segir tu actividad física, medir tu progreso y te darán un apoyo cuando más lo necesitas. Aquí están nuestras tres aplicaciones favoritas de fitness que puedes utilizar en tu dispositivo iOS.
RunKeeper
Esta aplicación, básicamente, convierte tu iPhone en un entrenador personal que te ayuda a realizar un seguimiento de tus caminatas, tu actividad cuando montas en bicicleta, cuando corres y paseas y todo esto gracias al GPS integrado. Interfaz de usuario del aplicación es muy fácil de usar, y también se pueden establecer objetivos personales así como correr un maratón, bajar de peso, crear un récord personal, y la tabla de todos tus progresos.
Nike + Moves
Esta aplicación fue diseñada específicamente para el iPhone 5S, para sacar el máximo del sensor incorporado en el teléfono. Tú ganas puntos con NikeFuel a través de los ejercicios y medir todo tipo de actividades.
Nike + Move ofrece una estadística de cuándo te mueves, cómo te mueves y dónde te mueves – y te permite desafiar a tus amigos para ver quién se mueve más.
Zombies, Run!
Una aplicación imaginativa que crea un ambiente de horror de un apocalipsis zombi a través de tus auriculares. : D Puedes oír los zombis corriendo detrás de ti, su respiración gutural y gemidos, y si hay algo que te ayudará a correr más, es esta aplicación.