Revista Tendencias

4 ejercicios para prevenir lesiones en el tendón de Aquiles

Publicado el 25 febrero 2022 por Patricia Patricia De La Calle Calle @noteaburras_es

4 ejercicios para prevenir lesiones en el tendón de AquilesEl tendón de Aquiles es un tendón grueso y potente, situado en la parte posterior de la pierna, sirviendo de unión entre el tríceps sural, formado por gemelos y sóleo, y la cara posterior del calcáneo. Está envuelto por bursas, lo que facilita su movimiento. La función más importante del tendón de aquiles es la flexión plantar […]


Volver a la Portada de Logo Paperblog