5 cosas que no debes comer mientras haces Dieta!

Weno....cuando se va hacer dieta hay que olvidarse de todo lo dulce, de todo lo que sabe rico, y de todo lo colorido.....oséa de todo lo bueno para el paladar, porque es lamentable que todo eso para que logre tan rico sabor!. ....debe de pasar por varios procesos y varios endulcorantes o debe condimentarse bien de bien, y esas cosas contienen calorias ultra-mega aumentadas y hacen que eso Rico se convierta en libritas!..no deseadas, he aquí algunos ejemplos!...por favor no rompas tu dieta y cierra tus OIDOS al ver estas imágenes...jejejeLos Ricos y Coloridos Helados!El helado es, sin duda uno de los postres adecuados para estos días calurosos, pues nos refrescan hasta mitigarnos casi por completo el calor… En cualquier caso, debemos saber que cada tipo de helado posee un nivel de grasas saturadas distintos, pudiendo ser agrupados en: helados de hielo, helados preparados a partir de crema o nata, postres helados y helados considerados como especiales, pues han sido elaborados con edulcorantes no calóricos.Con respecto a sus calorías, los helados de crema o nata poseen entre unas 200 y 250 calorías por cada 100 gramosDesayunos Dulces y Harinas en Cualquiera de Sus Faces!Según mi criterio este lo he catalogado como una de las 10 peores opciones para el desayuno, Panqueques (hotcakes en inglés): En este caso, lo que menos cuentan son las calorías de los panqueques. Es el relleno y los agregados los que hacen que los panqueques se conviertan en una de las comidas prohibidas de la dieta. Por ejemplo, un panqueque de banana acaramelada y nuez puede alcanzar las 1,500 calorías y los 77 gramos de grasa.Los Ricos Postres de ...Chocolates y Bizcochos! las calorías de los chocolates, va a depender de la variedad de chocolates, pero en general es un alimento rico en calorías, salvo los específicamente bajos en calorías o chocolates light, el chocolate amargo, el típico chocolate en barra, con el que se prepara el clásico submarino, posee alrededor de 500 calorías, cada 100 gramos. Es decir que una barra de chocolate amargo aporta alrededor de 80 calorías.Y los Cakes!..alrrededor de 300-500 calorias dependiendo de los ingredientes que componga este.Las Famisisismas Golosinas!Weno aquí si hay!.....En este renglón voy a colocar las paletitas dulces, los chiclets, las mentas de sabores, los dulces de navidad, y los packs saladitos!....sisisisiis.....Pues te cuento..que aunque las opciones sean saladas no por esto deja de ser golosinas, ni deja de contener calorías. osea que las papitas, los palitos de quezo, las hojuelitas, todo lo pack!.. también es golosina y aportan al = que las golosinitas dulces, calorias que van desde 60-190  por gramos y por el tipo que decidas comer!.El Pan!....Blanco y Decorado.Aquí voy a incluir los Sándwich, las Tostaditas de quezo ó jamon, los HotDogs, MacDonalds. etc...Todos los panes que decores con lo que encuentres en casa, o los que compres  en lugares de comida rápida. Estos aportan calorías innumerables y van a depender de todo lo que llevan dentro.... Fuente de imágenes Aquí