5 Estrategias Para Potenciar Tu Aprendizaje : Hace algunos años en Tokyo se encontró una semilla de loto que había permanecido oculta en una canoa durante dos mil años. Debidamente tratada por un especialista y una vez puesta en agua, esta venerable semilla germinó al cabo de cuatro días y fue desarrollándose hasta convertirse, al cabo de 14 meses, en un hermoso loto rojo cuyas semillas fueron repartidas a laboratorios botánicos de todo el mundo.
PASO 1: LA SEMILLA
¿Qué hubiera pasado si el científico en vez de ver el potencial de la semilla hubiera pensado que era solo una semilla inservible?
En todos nosotros existe una semilla dispuesta a germinar, en cuanto nosotros decidamos que este es el momento de iniciar su crecimiento.
Las estructuras tradicionales están en crisis y el mundo se globaliza, nosotros fuimos educados para vivir en un mundo que ya no existe; desaprender los prejuicios y paradigmas es lo que CREARÁ espacio en nuestra vida para lo verdaderamente nuevo y motivador.
PASO 2: SER PARA CREAR
Hacemos de acuerdo a la forma que SOMOS, pero también podemos SER de acuerdo a la forma que hacemos.
Si aceptamos que vivimos en mundos interpretativos, podemos suponer que casi la mitad de los problemas que nos afectan y nos hacen sufrir no dependen del mundo externo, sino de las interpretaciones que tenemos del mundo externo y de nosotros mismos.
Tú creas tu mundo de acuerdo al Ser que eres, sino te agrada lo que has creado, cambia el Ser Haciendo Distinto. Habrán DOS TRANSFORMACIONES, la de tu Ser, y la de tu mundo a partir de tu Hacer distinto.
PASO 3: HERRAMIENTAS PARA ABRIRTE AL APRENDIZAJE
Responde las siguientes preguntas:
*NO SOLO ACTUAMOS COMO SOMOS SINO QUE TAMBIEN SOMOS DE ACUERDO A COMO ACTUAMOS. EL HACER NOS CONSTITUYE EN LO QUE SOMOS. LA ACCIÓN GENERA NUESTRO SER*
1. ¿En qué áreas te resulta más difícil estar abierto al aprendizaje y declarar que no sabes?
2. ¿En qué áreas no te permites reconocer lo que no conoces?
3. ¿Cuáles son las creencias que te están limitando?
4. ¿Qué es lo que piensas que ya no es para ti dada la persona que eres?
5. ¿Para qué crees que no eres bueno?
6. ¿En qué áreas colapsas los juicios acerca de tu HACER con los juicios acerca de tu Ser?
7. ¿Cuánto tiempo le dedicas por mes al aprendizaje y a la capacitación?
8. ¿Puedes aprender de tus errores y considerarlos maestros, o sufres y te quejas creyendo que no hay salidas y eres víctima?
9. ¿En qué áreas necesitas desaprender lo aprendido?
Guillaume Appollinaire.
PASO 4: TOMANDO DECISIONES
¿Cuando tomas una decisión en qué te basas?
¿En los hechos, en la experiencia, en la opinión de los demás?
A menudo formamos creencias y tomamos decisiones según lo que otros dicen, o lo que vemos en internet y en los medios. Pueden ser buenas fuentes, pero no dejan de ser una experiencia de segunda mano.
¿Qué han hecho esas fuentes para merecer tu confianza?
Cuando tomas una decisión, ¿es realmente tuya?
Ejercicio Aplicativo:
La próxima vez que tomes una decisión coge dos hojas de papel de papel.
1.En una de ellas anota todas tus experiencias sobre el tema.
2.En otra escribe las opiniones ajenas y todo lo que hayas leido y escuchado sobre la cuestión.
3. Acto seguido toma la segunda hoja a la papelera.
4. Mira de nuevo la primera hoja
¿Cuál es tu decisión, basada en tu propia experiencia?
*EL DESAFÍO ES SER NOSOTROS MISMOS EN UN MUNDO QUE ESTÁ TRATANDO DE HACERNOS SER CUALQUIER OTRO*
Renee Locks
PASO 5: CAMBIANDO EL ÁNGULO DE VISIÓN
¿Hasta qué punto es cierto lo que damos por sentado?
Hasta el punto en que no nos crea satisfacción.
Desde la concepción mariana del "valle de lágrimas" estamos aquí para sufrir antes de ganar un premio, pero eso solo es así si lo crees; ¿acaso sino hay nadie para escuchar un sonido puede ser oido? Quiere decir que si algo es cierto solo si tú eliges que lo es, tú validas o no tus verdades personales. ¿A partir de hoy qué verdades personales eliges VALIDAR? ¿Las que te abren las puertas y te dan opciones o las que te las cierran?
El origen del sufrimiento humano está en la conversación que se origina frente a los hechos, y sufrimos porque algo en nuestra alma sabe que hemos nacido para ser felices y cuando no es así, nos rebelamos desde lo más profundo de nosotros mismosL Lo que sucede es que hay formas más eficaces de ser más COHERENTES con el ser que somos; esa coherencia se origina en la conversación y en el ángulo de visión elegido.
Sino es aquí ¿Dónde?
Sino es ahora ¿Cuándo?
Sino soy yo ¿Quién?
Del Talmud
Tu aprendizaje sucede todo el tiempo, ¿dónde? Ahora mismo.
El ahora es todo lo que existe, no puedes Crear ayer, no puedes Vivir ayer, solo puedes vivir y crear en el hoy.
Sino soy yo ¿Quién?, ser auténtico y ser tú mismo es el mayor fortaleza que puedes desarrollar y que te mantendrá ajeno a las críticas y a las adulaciones.
*NO TE PREOCUPES, NINGUN MONUMENTO HA SIDO LEVANTADO PARA LOS QUE CRITICAN, LOS MONUMENTOS SON PARA LOS CRITICADOS* Si quieres comprender ACTUA, todo proceso de cambio empieza haciendo, así que TOMA ACCIÓN.
Elizabeth Polack: Coach de Vida, Psicoterapeuta Transpersonal y Practitioner PNL
Enfocada en Ayudar a las Personas a Desarrollar lo MEJOR de sí mismas para que puedan Crear la Vida Plena que Merecen, alcanzando sus Metas con Significado y Valor. A través de sesiones personalizadas que Integran las más modernas técnicas de la psicología con las poderosas herramientas del Coaching, para Crear Resultados Exitosos que te Permitan Vivir todo tu Potencial, aquí y ahora. http://serparacrear.blogspot.com [email protected]