5 Síntomas físicos de la menopausia

Al pensar en los síntomas de la menopausia, es importante que sepa y comprenda que estos síntomas difieren de las mujeres a las mujeres. Ciertos factores como la diferencia en la dieta y la nutrición, la salud general y la atención médica, etc. afectan la forma en que las mujeres experimentan la menopausia.

Los síntomas físicos generales de la mayoría de las mujeres que se acercan o experimentan la menopausia incluyen:

Períodos menstruales más largos

Para una mujer que generalmente tiene períodos menstruales cortos de, por ejemplo, 4 días, esto puede aumentar a más días. Cuando esto ocurre, podría ser uno de los síntomas de que está llegando a su menopausia. Cuando notes que esto te está sucediendo y que te estás acercando a los 40 años, no hay nada de qué preocuparse. Simplemente sepa que este es un síntoma de la menopausia.

Flujos menstruales más pesados

Algunas mujeres también notan que sus flujos menstruales ahora son más pesados ​​de lo normal. Si esto le sucede a usted y está seguro de que no le pasa nada más físicamente, entonces sepa que podría estar acercándose a su menopausia, especialmente si la edad es correcta. Si la edad no es correcta, entonces no te estás acercando a la menopausia.

Punteo

La manchado es la situación por la cual salen pequeñas gotas de sangre durante el tiempo en que se supone que usted está menstruando. Cuando esto ocurre, podría ser un signo de menopausia. Primero, verifica si puedes estar embarazada o no. De lo contrario, y si continúa, podría ser un signo de menopausia.

Período menstrual irregularidad

También existe la tendencia a experimentar irregularidades en el período menstrual general cuando se acerca la menopausia. Cuando esto sucede y sabes que no hay nada malo en tu salud, entonces es un síntoma de la menopausia.

Falta de interés en el sexo

La falta de interés en el sexo para la mayoría de las mujeres en la menopausia se produce en parte porque ahora hay menos diversión cuando se tiene relaciones sexuales. Esto se debe a que a medida que ocurre la menopausia, los niveles de estrógeno disminuyen, lo que hace que las paredes vaginales sean menos elásticas y más delgadas. Esto eventualmente causa dolor o incomodidad durante el sexo. Para resolver este problema, existe la necesidad de una lubricación vaginal suficiente para las mujeres que están experimentando la menopausia y aún desean disfrutar del sexo con sus parejas.

PUEDE VISITAR NUESTRO BLOG DIETASPARAADELGAZARDEVERDAD.COM