52 refranes ‘saludables’ recopilados por mi hija

Sólo les voy a poner unos cuantos. Los demás se pueden consultar en su blog ComaConComilla y, al repasarlos, sorprende ver que reúnen lo mejor de un tratado de medicina preventiva.

• El aceite de oliva es armero, relojero y curandero. 
• Come bien, bebe mejor, mea claro, peete fuerte y cágate en la muerte. 
• Una manzana cada día, de médico te ahorraría. 
• Tertulia, zapato y buena alimentación para tu corazón.
• Beber con medida alarga la vida. 
• Si bien como y mejor duermo, no estoy enfermo. 
• La mejor medicina, la buena comida. 
• Las salud no está en el plato, sino en el zapato. 
• El buen seso huye de todo exceso. 
• Bien debe alimentarse quien no quiere oxidarse. 
• Cena poco, come más, duerme en alto y vivirás. 
• De grandes cenas están las tumbas llenas.
• Comer verdura es cordura. 
• Quien mucho come mucho bebe; quien mucho bebe mucho duerme; quien mucho duerme poco lee; quien poco lee poco sabe y poco vale. 
• ¡Ea, ea! Que el que bien lo bebe bien lo mea. 
• Quien bien come y mejor digiere solo de viejo se muere.

Y siguen unos cuantos más.