7 ideas para cumplir con nuestros objetivos y propósitos de año nuevo
Nuevas Perspectivas. Capítulo 143 – Parte 3 de 4
Objetivos y propositos. Accede de forma gratuita el audio completo (.mp3) de la publicación.
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Hace un par de semanas una clienta me decía: “quiero cuidarme más, PERO, todos los años me lo propongo y nunca acabo de conseguirlo“
No sé si esto te suena, ¡¡a mí sí!!
Recuerdo que una parte de mi pensó en ese momento: “no sabes cómo te entiendo”, y es que, hay algunos objetivos que se nos resisten de manera muy persistente, hasta el punto de creernos que no somos capaces de conseguirlo. Y claro, llegados a este punto, la cosa se pone todavía mucho más cuesta arriba.
¿Qué diferencia a unos objetivos de otros? ¿Por qué para algunas cosas nos resulta fácil acceder a nuestra fuerza de voluntad y para otras casi imposible?
Contestar a estas preguntas y hacer que cumplamos con nuestros objetivos o implementemos aquellos hábitos que nos hacen sentir orgullosos y satisfechos al final del día es uno de los objetivos prioritarios de mi trabajo.
¿Sabías que implementar, avanzar, completar, en definitiva, hacer realidad una idea o una forma de vivir es la función de tu líder interior?, y, ¿que la habilidad de liderar de tu líder interior es posible desarrollarla, de la misma manera que desarrollas cualquier otra habilidad?
Quizás esto de llamarte a ti mismo líder te suene raro, o creas que te viene grande, o tengas una connotación negativa de la palabra y te resistas a ello, pero, por experiencia te digo, que hasta que no aceptes y reclames tu líder interior, esos objetivos escurridizos seguirán escapándose entre tus manos mientras miras impasible o con mayor frustración que el año anterior.
Para evitar esto, he revisado el programa de liderazgo para extraer 5 de las estrategias específicas que nuestro líder interior utiliza para acompañarnos a hacer realidad aquello que deseamos o nos proponemos.
La semana pasada ya te hablé de estas 5 estrategias, pero las incluyo aquí por si acaso:
Estrategia 1. Diferenciar entre la actividad, objetivo o hábito, y el beneficio
Estrategia 2. Reducir la rebelión interna
Estrategia 3. Avanzar vs conseguir
Estrategia 4. Crear una realimentación positiva
Estrategia 5. Soltar la resistencia vs soltar el objetivo o proyecto
Además, para enseñarte cómo ponerlas en práctica, activar tu centro de poder y aprender a elevar tu potencial creativo he creado la Masterclass “5 estrategias de liderazgo para diseñar tu 2022 y garantizarte un final feliz”.
https://monica.mykajabi.com/masterclass-5-estrategias
¿Quieres que este sea el año en el que ese objetivo escurridizo pasa a ser historia?
Si la respuesta es sí, entonces, quieres contar con estrategias que te garantizan que sea así, y esas estrategias las encontrarás en la Masterclass de este próximo
Martes, 22 de Febrero de 19h a 21h
Reserva ahora tu plaza e invierte en desarrollar la habilidad de liderar de tu líder interior, y, además, hazte con el cuaderno de trabajo que te acompañará de camino a conseguir al menos uno de los objetivos que deseas.
Siguiente paso:
– Si eres parte de la Comunidad de Poder Personal, agenda en tu calendario la fecha y hora y estate atenta a tu email donde te enviaremos tu entrada gratuita.
– Si no eres parte de la Comunidad de Poder Personal hazte con tu un sitio en la Masterclass en el siguiente botón por 27Euros:
Reservar mi plaza en la Masterclass del 22 de febrero de 19h a 21h
Nota: Si no puedes asistir en directo, pero has reservado una plaza, a las 24hrs de la transmisión en directo podrás acceder a la grabación y tendrás un área para hacerme tus preguntas por escrito durante los 7 días siguientes a la clase.
¡Ah!, y no te olvides de ver la tercera parte del capítulo de Nuevas Perspectivas: “7 ideas para cumplir con nuestros propósitos y objetivos – Parte 3”, en el que comparto, entre otras cosas, el peligro de proponerse hacer algo todos los días a la hora de establecer hábitos sostenibles a largo plazo.
Si prefieres el audio puedes acceder al capítulo aquí:
iVoox , iTunes, y también en Spotify
Nada más por ahora.
¡A sí!, que espero que digas sí a tus deseos, propósitos y, sobre todo, a tu líder interior 
!Solo reconociendo su existencia liberarás todo el potencial de creación que tiene!
Por tu líder interior Name.
Un abrazo muy fuerte,
Mónica
Y recuerda que eres luz, así que sal ahí fuera y brilla
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Deja atrás el “mañana empiezo” y el “esta vez es la buena”.
¿Llevas meses o años queriendo profundizar en tu crecimiento personal pero a la hora de la verdad siempre está lo último en la lista?
Casi todas las personas con las que trabajo se encuentran con obstáculos similares para trabajar su desarrollo personal.
Tener la clara intención de crear la vida que deseas es un primer paso, saber qué tienes que cambiar para conseguirlo es el segundo.
Y además vas a necesitar una orientación enfocada y continua para apagar el piloto automático y empezar a tomar el papel protagonista en tu vida.
La solución no está en acumular más información.
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Porque entrar en Poder Personal es decir sí a tu líder interior:
- Ponerte (¡por fin!) en primer lugar y dedicarte tiempo para crecer.
- Dejar el rol de espectador para ser protagonista.
- Avanzar paso a paso en tu camino de liderazgo personal con seguridad, foco y orientación.
Te espero dentro!!
Únete aquí a mi Podcast Nuevas Perspectivas. Cambia tu mirada. En él podrás encontrar todos los audios de los capítulos semanales de mi blog. Otra forma de acceder a los contenidos que te permite descargarlos para poder escucharlos cuando y cuanto quieras:
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