2) Aprende a ofrecer ayuda ypedir ayuda. El otro día salí con el peque a comprar, nos cruzamos con un hombre que parecía tener dificultades para subir la acera con su silla de ruedas, no sabía si ofrecerle ayuda le ofendería pero ¿y si la necesitaba? Con mi mejor sonrisa nos acercamos y le pregunté - ¿Necesitas ayuda? –me sonrió y subió la acera por fin, me dio las gracias y seguimos cada uno su camino. Me gusta que se acerquen a brindarme su ayuda cuando lo necesito y me gusta brindarla cuando veo que alguien me necesita.
Pedir ayuda y ofrecer ayuda nos hace humanos
3) Disfruta de la comida, es un paso muy importante para amar toda la abundancia del universo.Cada bocado es sagrado, imagina que estás desayunando tu taza de café con una tostada de tomate, ahora imagina todo el trabajo/amor que hay detrás, imagina a los recolectores de café, al agricultor, al panadero…Todos trabajando para ti, para que puedas disfrutar de ese maravilloso desayuno ¡Siente la abundancia y la gratitud!. Disfrutar la comida
4) Juega,fluye e improvisa. ¿Imaginas que un día tu peque se levanta y coge la agenda estresado…? No, los peques se levantan, se estiran, desayunan y juegan…Ya sé que me dirán que no es comparable, que ellos no tienen nuestras obligaciones, facturas y el millón de compromisos en los que nos vemos inmersos. Pero podemos sacar un tiempo para jugar o improvisar entre tanta obligación ¿No crees?
Jugando 5) Crecer y cambiar en cada momento. Todos los días, desde su nacimiento, mi pequeño ha ido creciendo y cambiando tan rápidamente que me cuesta creerlo. Yo se que en un abrir y cerrar de ojos va a ser un niño y, a continuación, tendrá su carnet de conducir, y, a continuación, mi edad. Él vive éstos cambios como una gran aventura y se va adaptando lo mejor que puede (para eso estamos los padres, para ayudarle). El no se aferra al pasado, abarca lo desconocido sin temor y con entusiasmo. No te aferres a esa relación que se ha terminado hace 1 año ni a los problemas que tuviste hace 10 años, acepta los cambios y abre los brazos para recibirlos.
Abrazar la vida
6) Establece tu ritmo y tu propio camino, no el ritmo de otros ni el camino de otros. Por ejemplo, para escribir necesito hacerlo por la tarde porque estoy más inspirada y tengo mi propio camino; para mi hermana es el camino de los locos porque ella desearía que yo hubiera elegido el camino de las oposiciones y el trabajo fijo, pero yo he elegido el camino creativo, es un camino más incierto pero mucho más apasionante para mi (no para otros).Tienes quevivir tupropia vidacon tus propios horarios vitales, es una decisión importante que requiere un compromiso, el compromiso más grande del mundo, tomar las riendas y la responsabilidad de tu vida sin excusas. Vive tu vida
7) Descansa y haz que el descanso sea agradable. Puedes darte unbaño de sales, un masaje de aceiteso poner un par de gotas deaceite de lavandaen la almohada. Cuando llegue el momento del descanso aparca las obligaciones, inquietudes y cualquier “problemita” fuera del dormitorio, cuando te levantes tendrás tiempo de ponerte a pensar en los compromisos, el descanso tiene que ser sagrado ¡Lo necesitamos!
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