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Cómo cuidar la piel durante el invierno es una gran pregunta que nos hacemos. El viento, el frío, el cambio de temperatura cuando entramos a un lugar calefaccionado, la lluvia y hasta la nieve la resecan y sensibilizan en extremo.
Con el frío, la circulación sanguínea y la renovación de las células se vuelven más lentas, el viento la reseca y deshidrata, se ve más opaca y vulnerable. Lo principal en este momento del año es preservar la barrera natural de la piel y evitar que los agresores externos la dañen y deshidraten.Consejos.
Durante el invierno hay que tener en cuenta estos puntos para proteger la piel:
- Nunca olvidarse del protector solar.
- Usar mucha crema hidratante aplicándola sobre la piel húmeda.
- Sellar la rutina con un aceite o crema densa que forme una barrera para evitar que se reseque por el viento y pierda hidratación.
- Las cremas deberían ser más balsámicas, oclusivas y no tan fluidas.
- No olvidarse de los labios y las manos.
- Ceramidas:un emoliente que regenera la barrera cutánea, la regenera y evita que las agresiones externas la dañen. En este link tienen más información (y productos) sobre este ingrediente
- Urea: evita la pérdida de agua, favorece la generación de colágeno y elastina, protege la barrera cutánea.
- Manteca de karité: calma la piel agredida, poderoso hidratante, es rica en antioxidantes y fortalece la barrera cutánea.
- Ácido hialurónico: hidrata, retiene la humectación de la piel.
- AHA: exfolian la piel para aportar más luminosidad, es hidratante,
- Escualano: ayuda a retener la hidratación en la piel. Al ser similar a los lípidos propios, la piel lo acepta rápidamente y ayuda a reforzar la barrera natural protectora.
- Antioxidantes: vitamina C, E, coenzima q10, resveratrol. Protegen la piel de las agresiones externas,
- Aceites: argán, rosa mosqueta, jojoba, etc. Tienen la textura más humectante de todos los ingredientes. Alivian la piel tirante y la protegen del viento y cambios de temperatura. Reparan la barrera protectora y muchos tienen propiedades antiage; el aceite de rosa mosqueta, por ejemplo, es considerado similar al retinol. Se colocan al final de la rutina.
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