A vueltas con el sueño

Sigo con el libro, hermoso pero sectario, de Guillermo Altares sobre Europa y sus relatos. Esta reflexión sobre el tiempo y el sueño: " Estudiosos como Roger Ekirch han demostrado que antes de la era industrial, es decir, durante la mayor parte de la historia de la humanidad, las personas dormíamos en dos fases: la gente se acostaba después de cenar y dormía hasta la medianoche, luego se levantaba durante unas horas y rezaba, leía, hacía el amor, o cocinaba a la luz de las velas, y luego volvía a meterse en la cama hasta el amanecer. El sueño continuo es, en realidad un invento del siglo XIX."