Acaba con la negatividad

Desterrando la negatividad

Piensa un momento en estas frases cotidianas:

• La única vez que tuve razón, fue la vez que pensé que me había equivocado.
• Cuando las cosas anden bien, es porque algo estás olvidando.
• ¿Qué se puede esperar de un día que comienza con tener que levantarse?
• Cuando por fin lo logramos, ya no tiene importancia.
• ‎No importa lo que decidas hacer; lo más probable es que te equivoques”

Ahora piensa cuantas veces has escuchado los siguientes comentarios:

• Sé que no voy a conseguir ese trabajo, ni siquiera me van a llamar.
• Ya lo he intentado y no puedo bajar de peso. A mí que me quieran así.
• Todos me dicen que camine y ejercite para mejorar mi forma física y mental, pero sé que eso no funcionará conmigo. De hecho, nada funciona en mi vida.
• Nunca voy a salir de las deudas. Cada día me endeudo más.
• A mi ningún hombre me funciona. Todos son iguales.

 Cada vez que una persona se encuentra diciendo alguna de las estas frases, debe tener una certeza: si existía un mínima chance de que algo sea diferente a lo pensado, muy posiblemente se haya evaporado con esa actitud mental negativa.

Sucede que, pensando de esa forma, podrá estar seguro de que no conseguirá nada de lo que anhele o desee, al margen de que exista, a diferencia de lo que se piensa, la posibilidad de lograrlo. Y la única persona que puede quitar toda esa carga de negatividad de su vida, es usted mismo.

¿Cómo hacer, entonces, para quitar la negatividad de su vida?

Lo más importante que puede hacer para lograrlo, es comenzar a tener una actitud mental positiva en  cada situación adversa que se le presente. Piense qué, lo que usted crea, es lo qué sucederá. El pensamiento en sí mismo, es muchísimo más importante de lo que puede llegar a creer, y es posible que, por sí solo, sea determinante para el destino de nuestro futuro.

Así se puede observar que tener un pensamiento negativo sobre la vida en general, es una falencia muy importante, puesto que no se puede lograr casi nada sin tener ideas positivas al respecto. Cualquier cosa que desee lograr, desde un nuevo trabajo, hasta perder peso o ganar estabilidad financiera, dependerá mucho de sus propias convicciones para tener éxito y cristalizar esos sueños.

Los pensamientos negativos, se convertirán en acciones negativas. Desde el mismo momento en que piensa que no podrá hacerlo, tomará la acción concreta de no intentarlo y si no lo intenta, será imposible que lo logre, con lo cual se cumplirá la profecía auto-realizada.

Vivir en el mundo actual no es nada fácil y son muchas las persones que sucumben disminuyendo su autoestima y perdiendo confianza en sí mismos. En ese momento, estos individuos ya no creen en su propia persona, e incluso pueden experimentar la sensación de que no merecen ciertas cosas.

Por eso mismo, la primera cosa que se debe hacer para romper este círculo vicioso, es justamente reconstruir su autoestima mediante la creencia en sí mismo. Crea que puede lograr cualquier cosa que se proponga en su vida, y muy posiblemente tendrá la suficiente confianza como para intentar conseguirlo. Esto le ayudará a abandonar muchos de sus pensamientos negativos, y el círculo vicioso se transformará en uno virtuoso, donde, a medida que obtenga logros, tendrá más confianza para intentar otros mayores y así sucesivamente. Por eso, es necesario que, como primera medida para intentar hacer algo, abandone todos los pensamientos y acciones negativos que lo acompañan en su vida.

Piense positivamente sobre todo lo que desea hacer y va a obtener en su vida. Desarrolle una actitud en la que crea que podrá conseguir cualquier cosa que precise, y una vez que decida esto, hágalo. Mantenga una actitud mental positiva, y abandone toda la negatividad que circunda su vida. Rodéese con gente con actitud positiva. Si está alrededor de gente con mentalidad negativa, no podrá dejar de ser también negativo. Nadie podrá animarle a tener pensamientos positivos, si todos los que están  a su alrededor son tan negativos. Por eso, aléjese de la gente negativa.

Ciertamente toma un cierto tiempo desarrollar y mantener una actitud mental positiva. Esto no se dará de la noche a la mañana, pero una vez que decida abandonar de una vez por todos los sentimientos perjudiciales de toda su vida y se aleje de la gente de pensamientos negativos en su cabeza, podrá lograr transformarse en una persona positiva, y empezar a lograr sus anhelos y sueños.

Cuando algo suceda en su vida, sin importar lo que sea, no piense automáticamente en lo negativo de tal situación, si no en su faceta positiva. Practique manteniendo pensamientos positivos y, eventualmente, terminará creyéndolos y haciéndolos una realidad de usted mismo.

Así que una vez que haya logrado acabar con la actitud mental negativa de su vida, tendrá la enorme satisfacción de empezar a ver como aquellas cosas que más desea y merece, se hacen por fin realidad.