Revista Belleza

Aceite Sacha Inchi

Por Remedioscaseros
Aceite  Sacha Inchi

El aceite de Sacha inchi es extraído de la semilla Sacha Inchi que es considerada un alimento de gran poder nutritivo, contiene una alta cantidad de aminoácidos, proteína y ácidos grasos (Omega 3, 6 y 9) por lo que es especialmente benéfico en la prevención de enfermedades cardiovasculares y mejorar el rendimiento cerebral.

Es uno de los mejores aceites que existe superando incluso el aceite de oliva y al aceite de pescado ya que contiene un alto nivel de (48%) a diferencia del aceite de pescado que solo contiene entre un 23 y un 33% de omega 3 y el aceite de Oliva que es solo rico en omega 9.

    Se puede consumir en ensaladas y aderezos o se puede tomar directamente una cucharadita en ayunas y otra antes de acostarse para nivelar el colesterol y trigliceridos.

Externamente se puede aplicar directamente sobre la piel para mejorar su apariencia y textura.

Image courtesy of khumthong at FreeDigitalPhotos.net

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