Aceitunas hidratos de carbono

Las aceitunas son uno de los productos más tradicionales de la gastronomía mediterránea. Se utilizan en una gran variedad de platos como ensaladas, pizzas, pinchos, e incluso como aperitivo. A menudo, se consideran un alimento saludable por su alto contenido en grasas insaturadas, antioxidantes y fibra. Pero, ¿qué hay de las aceitunas y los hidratos ... Leer más