Aceptacion - dale carnegie

preocupado

La formula de Dale Carnegie para no tener preocupaciones es la siguiente:

1. Analizar el problema e imaginarte que es lo peor que te puede pasar al respecto.
2. Aceptar lo peor que te puede pasar.
3. Una vez aceptado lo peor, con calma, dedicar tu tiempo y energía a intentar mejorar lo peor que ya has aceptado.

Para entenderlo mejor pondré un ejemplo:

1. Están despidiendo personal de mi empresa, estoy preocupado. Pienso que me pueden despedir a mi también.
2. Acepto que lo peor que me puede pasar es que me despidan.
3. Hago todo lo posible para que esto no ocurra. Trabajando más y mejor, o buscando otro empleo, etc.

Pero pueden decirme ¡No es tan fácil! ¿Quién pagará la hipoteca y otros gastos si me despiden? ¿Cómo se puede asumir un despido?Entonces de nuevo hay que pensar ¿qué es lo peor que nos puede pasar en este tema? ¿qué perdamos nuestra casa?. Tenemos que aceptar esto, no es el fin del mundo, seguimos vivos. Cuando conseguimos aceptarlo, entonces, con tranquilidad, nos ponemos manos a la obra para mejorar esta posible situación.¿No es fácil? Más difícil aún es que con nuestra preocupación perdamos también la salud y entonces no solo habremos perdido la casa, y todo se complicará aún más.Dale Carnegie pone el acento en la aceptación, y pienso que es la actitud más adecuada.