Acidez de estomago

La acidez de estomago o pirosis se caracteriza por una sensacion de ardor localizada en la boca del mencionado organo y,eventualmente,un poco mas arriba.Tambien puede presentarse regurgitacion o arcadas acidas.Se origina en la presencia de las secreciones del estomago,muy acidas,en otras partes del sistema digestivo que,al no estar preparadas para soportar ese nivel de acidez,producen una sensacion de quemazon o irritacion.¿Como combatirla? En principio,se recomienda comer tranquilo y masticando cuidadosamente cada bocado,preferir el pan salvado al blanco,y sobre todo evitar alimentos y bebidas irritantes,tales como el cafe,los picantes y las bebidas alcoholicasTambien es recomendable evitar las frutas y los vegetales muy acidos,tales como los citricos,y el tomate.Para aliviar los ardores y la acidez de estomago os recomiendo ingerir cada dia,cucharadas de jugonatural aloe vera,en ayunas y antes de acostarse.El Jugo Aloe Vera podeis encontrarlo y adquirirlo en mi seccion de tienda.