Acompañar lo que rechazamos

Lo fundamental que Eugene Gendlin descubrio es que, si nos damos la oportunidad de acompañar esto que usualmente rechazamos, se produce un cambio en el modo en que nuestro cuerpo "lleva" o "carga" estos acontecimientos o traumas del pasado. 

Y este cambio nos lleva en la direccion de la salud y la vida que hay dentro de cada uno.

La energia que teniamos estancada o detenida dentro de esos aspectos que permanecen congelados en nuestro interior, puede volver a entrar en movimiento y a estar disponibles para ser usada en el presente. 
Por eso, luego de pasar algun tiempo acompañando esos lugares, solemos sentirnos mas vivos.
Del libro "Focusing. Un proceso hacia la integridad", de Fernanda Acuña.

Gracias por pasar por aqui.

También te puede interesar leer el articulo "La verdad es autosustentable" 

Alejandro Juroczko