Activa la Mente: Programa de estimulación cognitiva (descargas)

Programa de estimulación cognitiva
ActivaLaMente
En la web de la Obra Social “La Caixa” han desarrollado un programa llamado ActivaLaMente que es una plataforma de estimulación cognitiva diseñada por profesionales de la neuropsicología y pensada para que los mayores pongan su mente en forma de un modo sencillo y entretenido. El programa ofrece más de 1.200 ejercicios enfocados a trabajar seis áreas cognitivas principales: el lenguaje, la memoria, la atención y concentración, el procesamiento visual y el auditivo y las funciones ejecutivas.
Via: Portal Alzheimer Fundación Antidemencia Al-Andalus

Toda actividad mental puede ser enriquecedora a cualquier edad, y contribuir a que la persona mayor disfrute de un envejecimiento más saludable y satisfactorio.

Con este material conjunto, ActivaLaMente y Vive el envejecimiento activo, la Obra Social "la Caixa" pretende acercar el conocimiento del proceso de envejecimiento y sus implicaciones en nuestro cerebro, así como facilitar una herramienta, pensada y diseñada a partir de este conocimiento, que da la oportunidad a las personas de mantener su mente activa.ActivaLaMente
ActivaLaMente es una plataforma de estimulación cognitiva diseñada por profesionales de la neuropsicología y pensada para que los mayores pongan su mente en forma de un modo sencillo y entretenido. El programa ofrece más de 1.200 ejercicios enfocados a trabajar seis áreas cognitivas principales: el lenguaje, la memoria, la atención y concentración, el procesamiento visual y el auditivo y las funciones ejecutivas.Para acceder a todos los ejercicios y sacar el máximo provecho del programa es preciso estar registrado. Ello permitirá seguir un itinerario que se ajusta al rendimiento de cada persona.Objetivos:

1. Ejercitar y estimular las capacidades cognitivas
2. Mantener la mente activa
3. Incrementar la autonomía personal

Primero rellena el siguiente formulario, y una vez recibas tu código de acceso, entra en la web ActivaLaMente para completar el registro.» Formulario de acceso» Página web ActivaLaMente
Vive el Envejecimiento Activo
Vive el envejecimiento activo recoge las últimas aportaciones e investigaciones que se están realizando en torno a este tema. Redactado con un lenguaje sencillo, persigue dar a conocer cómo funciona nuestro cuerpo - y nuestro cerebro en particular -, y cuáles son los efectos sobre uno y otro de envejecer. Asimismo, pone al alcance de todos herramientas para saber detectar la diferencia entre envejecimiento natural y enfermedad, lo que nos ayudará a desterrar estereotipos y prejuicios que nuestra sociedad tiene respecto al envejecimiento. En definitiva, tanto el manual como el DVD con entrevistas que lo acompaña pretenden ayudar a hacer entender la importancia de llevar una vida activa para disfrutar de un mayor bienestar en esta etapa de la vida. Por otro lado, las actividades que se proponen en el cuaderno de ejercicios son buenos ejemplos para promover la actividad mental.
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