Actualización I

Por Chrys

alejada En estos días no he actualizado mucho mi blog, así que de mano de Google+ les traigo lo mas interesante que se comparte en mi “muro”.

● Propiedades cúrcuma

Francisco Perez comparte de herbalius.com un articulo muy completo y detallado sobre la Cúrcuma aquí un resumen:

Conoce los beneficios y propiedades de la cúrcuma en nuestro organismo:

Beneficios en nuestro sistema digestivo.
Poder anti inflamatorio (artritis, prevención de coágulos, evita el colesterol o la arteriosclerosis, mejorar el funcionamiento del hígado)
Contra el cáncer
Para constipados y gripes.

● El brócoli contra la artritis.

Vida Lúcida comparte un resumen de los estudios que demuestran que el brócoli previene la artritis

● Una infografia para explicar como actúa el colesterol en nuestro cuerpo:

El colesterol y nuestro Cuerpo

● Los refrescos light

Armonía Corporal comparte un tema que he querido tratar en detalle en este sitio pero el tiempo no me lo ha permitido… espero pronto compartir mas información sobre este tema con ustedes:

¿De verdad crees que los productos “light” te ayudan a adelgazar?

● Remedios para el intestino irritable

Remedios Caseros comparte consejos y remedios caseros para el intestino, consejos dietéticos que previenen la hinchazón y facilitan la digestión, evitando el síndrome del intestino irritable, la inflamación y la acidez.