Revista Salud y Bienestar

Adaptarte de forma positiva a la jubilación

Por Blogdefarmacia.com

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La jubilación es un momento muy importante en la vida de todo trabajador que ha tenido una existencia de duro esfuerzo y sacrificio. Por tanto, la jubilación puede interpretarse como un premio. Una etapa de descanso, disfrute y de plenitud puesto que además, hoy día, cualquier jubilado se encuentra en una perfecta condición física y psicológica.

Sin embargo, mientras algunos jubilados esperan ansiosos la llegada de decir adiós al mundo laboral, otros sienten un auténtico vértigo al no saber qué hacer exactamente a partir de ese momento. De hecho, la jubilación no debe equipararse con la inactividad sino que cualquier jubilado debe descubrir en qué quiere invertir su tiempo. Sin duda, es el momento ideal para realizar todos aquellos sueños que no pudieron llevarse a cabo por falta de tiempo en el pasado. Por ello, son muchas las personas que deciden viajar, conocer otras culturas, disfrutar de nuevos paisajes… Incluso, también existen personas mayores que prefieren retomar el contacto con el saber y volver a la universidad. En este caso, se trata de una experiencia muy gratificante y positiva puesto que el jubilado se relaciona con alumnos jóvenes. Además, el conocimiento y el saber estimulan la memoria. Por ello, también existen otras actividades tan excelentes como aprender un idioma o descubrir los secretos de la informática. Nunca es tarde para aprender a enviar un correo electrónico o incluso, para tener un blog propio.

Para adaptarte a la jubilación de forma positiva debes pensar que tu mundo no se limita a tu trabajo. Es decir, existe un abanico infinito de posibilidades en relación con el tiempo de ocio, con los sueños que te gustaría cumplir, las metas que quieres alcanzar y las personas con las que te gustaría vivir la última etapa de tu vida. La jubilación es un tiempo muy feliz siempre que un jubilado se adapte de forma positiva a su nueva etapa.


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