Adelgazando con Siken Diet

Hola chicas,hoy estoy muy contenta porque gracias a Siken Diet he perdido peso en tan solo 5 días a base de las 18 preparaciones que lleva el pack que he probado.

Desayuno de cacao

Estuche de 7 sobres ricos en proteínas e hipocalórico,bajo en grasas e hidratos de carbono.Verter el contenido de un sobre en un recipiente con 150-200ml de agua fría,mezclar y calentar durante 1 minuto en el microondas (650 W). También pueden tomarse fríos como he hecho yo.

Bolitas de soja sabor barbacoa

Estuche de 2 bolsas:1 bolsa = 1 tentempié Tomar 1 bolsa de bolitas a media mañana o media tarde, como tentempié. Ideales para picotear entre horas sin engordar.

Tortilla de bacon
Estuche de 7 sobres.
Verter el contenido de un sobre en un recipiente con 110ml de agua fría. Mezclar y cocinar en una sartén con poco aceite de 1 a 3 minutos. Para preparar huevos revueltos: diluir anteriormente, poner en un plato y cocer durante 2 minutos en el microondas (650 W); Luego mezclar con ayuda de un batidor de mano. Yo las he comido sobretodo para cenar ya que son perfectas para calmar el apetito.

Barrita coco banana

Comer una barrita a media mañana o a media tarde, como tentempié. Las he tomado para merendar y llenan bastante.

Risotto de setas

Añadir, en el mismo envase,90 ml de agua hirviendo y mezclar con la ayuda de un tenedor.Tapar el envase y dejarlo reposar 10 minutos. Mezclar de nuevo y consumir. Me ha sorprendido lo bueno que está y lo saciada que te deja.

Crema de chocolate

Retirar el film de la parte superior del envase y consumir inmediatamente. Es un postre riquísimo y muy sano.

Os recomiendo este pack si queréis perder un par de kilitos  en 5 días de una forma rápida y sana a base de proteínas. A mi me ha funcionado y no me ha costado hacerlo bien. Podéis acompañar estos productos con verduras  y otros alimentos que os indican en su Web. http://www.siken.es Feliz fin de semana chicas. Besos.