Administra tu tiempo en Facebook con el Modo Silencioso

Con más de 1600 millones de usuarios activos, Facebook se ha convertido en una parte inevitable de nuestras vidas. Así como esta red social puede ser muy útil, también existe la posibilidad de que tome demasiado de nuestro tiempo. Por esta razón, si eres usuario de Facebook, te recomiendo que revises las estadísticas de uso de las aplicaciones de tu celular, para ver cuánto tiempo pasas allí. 

Para contribuir a mejorar esta situación, Facebook ha creado una función para dispositivos móviles llamada Modo Silencioso, con el fin de ayudarte a controlar el tiempo de destinas a estar en la plataforma.  

A diferencia de la función que te permite apagar las notificaciones, con el Modo Silencioso puedes administrar el tiempo que quieres desconectarte de la aplicación, permitiendote programar la franja horaria o intervalo de tiempo en que deseas estar offline. 

Al encender el modo silencioso, se apagan la mayoría de las notificaciones y se activa una ventana al inicio de cada sesión para recordarte que estás a punto de usar la aplicación en un horario en el que decidiste previamente no hacerlo. Sin embargo, las actualizaciones de privacidad de la plataforma son unas de las pocas notificaciones que siguen funcionando, mientras el modo silencioso se encuentra encendido. 

En la medida en que nos adaptamos a nuevas rutinas al quedarnos en casa, se hace cada vez más importante establecer límites en el uso de aplicaciones como Facebook. Hacer esto te permitirá destinar más tiempo a relacionarte con tu familia y amigos, dormir sin distracciones o administrar mejor tu tareas diarias.

Cuando tengas disponible esta función, la encontrarás tocando el menú de la parte inferior derecha, dentro de la sección “Tu tiempo en Facebook”. Allí verás varias formas de administrar el uso de la plataforma de manera más efectiva, con funciones como monitorear la permanencia diaria en la aplicación, silenciar notificaciones y además, el Modo Silencioso.

Toda la sección de “Tu tiempo en Facebook” ha sido rediseñada y reorganizada para ofrecerte más información. Por ejemplo, la función que te permite ver cuánto tiempo pasas en la plataforma ahora tiene estadísticas más precisas, tendencias y comparaciones como, la cantidad de horas de uso diarias vs. nocturnas, entre otras opciones.

Si consideras que necesitas organizar mejor tu tiempo, o bien optimizarlo, entonces te recomiendo que controles el uso de esta o cualquier otra aplicación que consideres que esté tomando mucho de tu tiempo. Cuentame si esta función te ha ayudado a tomar conciencia del tiempo que destinas a usar esta aplicación y si esto ha contribuido a gestionar mejor tu tiempo.