Esta bebida casera a base de agua, frutas y verduras, conocida como agua sassy, está ganando cada vez más seguidores en todo el mundo por sus geniales beneficios para la salud, y en especial para la barriga.
El agua Sassy es un agua detox creada por la nutricionista Cynthia Sass con ingredientes muy bien pensados y cuidosamente elegidos. Cada uno de los ingredientes que se usan para preparar agua Sassy desempeña un papel importante en la receta y la finalidad y el propósito de tomar esta agua infusionada casera es hidratarse al mismo tiempo que recibes los beneficios de sus saludables ingredientes.
El agua Sass es tan fácil de preparar pero tan efectiva que ha sido incluida en muchas otras dietas como parte elemental para bajar de peso y desinflamar el abdomen.
Durante mucho tiempo, el agua infusionada con limón ha sido utilizada para desintoxicar el cuerpo y perder peso. La doctora Cynthia Sass propone potenciar los efectos de esta bebida con ayuda de algunos ingredientes adicionales.
El agua Sassy es una bebida a base de agua pero con sabor y propiedades adelgazantes mucho mejores que el agua convencional
Y como parte de un buen cambio de hábitos alimenticios destinado a conseguir adelgazar es tomar más agua, esta forma de hacerlo es mucho más fácil porque es agua natural pero con un toque especial de ingredientes como el jengibre, limón y pepino, ingredientes pensados para desinflamar el abdomen y bajar de peso.
El apellido de la creadora de la dieta de 1600 calorías dio el nombre a esta bebida libre de calorías que, además de hidratar el cuerpo entero, si la preparas de la forma correcta ayuda a adelgazar quemando las grasas y aplanando la barriga, con tan solo beberla a diario.
Beber agua Sassy no solo mejora el aspecto de tu barriga, tus piernas y tus caderas, sino que también tiene notables beneficios visibles para la salud en general.
Uno de sus más apreciados aportes es aliviar los procesos digestivos, lograr una mejor absorción de nutrientes y reducir las flatulencias. También aporta electrolitos, fortalece el sistema inmune y facilita la eliminación del agua retenida por el consumo excesivo de carbohidratos.
Cómo Preparar Agua Sassy de la forma correcta
Esta es una receta simple para preparar agua Sassy y obtener increíbles resultados a corto plazo ¡No te la pierdas!
Hacer agua sassy para adelgazar se convertirá en parte de tu rutina natural, ¡y tendrás salud y belleza aseguradas!
Beber dos litros de esta agua infusionada detox básicamente cubre tus necesidades de hidratación de un día pero si te entra más sed claro que puedes tomar más agua natural.
Receta para hacer agua sassy en casa
Para preparar en casa esta bebida detox necesitas pocos ingredientes.
El agua que usemos para hacer agua sass debe ser pura y natural, sin azúcares, edulcorantes o saborizantes. Puedes usar agua mineral embotellada de manantial, o también la del grifo purificada mediante filtros.
Otra opción si no tienes filtros es hervirla por un mínimo de diez minutos o de dejar la botella de agua en el congelador durante una noche.
Necesitas:
- 2 litros de agua pura
- 2 cucharadas de jengibre fresco, pelado y rallado (que esté bien pelado para que no incluyas la cáscara ya que puede amargar un poco el sabor)
- 1 pepino fresco, pelado y cortado en rodajas finas (el pepino puede ir con cáscara pero si no es orgánico mejor quitársela para no estar tomando los pesticidas)
- 1 limón, limpio y cortado en rodajas finas (sin semillas, con pulpa y piel)
- no tendrás que exprimir el zumo, solo debes utilizar las rodajas.
- 20 hojas de menta fresca, bien lavada
- asegúrate de usar solo ingredientes frescos y si es posible organico, para hacer agua sassy más saludable y efectiva
Preparación:
- Una vez que tengas lista el agua purificada, viértela en una jarra grande que tenga tapa.
- Añade los demás ingredientes mezclándolos suavemente.
- Deja reposar tapando bien la jarra unas cuatro horas, al menos.
El agua sassy funciona
No te recomiendo preparar más que el consumo diario. Es laborioso tener que prepararla todos los días, pero de este modo te aseguras que los ingredientes se mantengan en condiciones y los principios estén activos.
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