Alergia al polen: combátela con rooibos

La alergia al polen afecta a multitud de personas del mundo entero, sobre todo durante la estación primaveral.

No obstante, la polinosis, nombre con el que también podemos hacer referencia a la alergia al polen, puede aparecer en cualquier época del año.

Aunque son muchos los medicamentos que pueden ayudarnos a combatir sus síntomas, muchos de ellos presentan ciertos efectos secundarios negativos en algunas personas.

Hombres y mujeres que deciden decantarse por los remedios caseros como este a la hora de paliar las consecuencias de la alergia al polen.

Ingredientes

Un bolsita de rooibos (podrás adquirir este ingrediente natural en cualquier supermercado y también en herbolarios)

Un vaso de agua mineral

Una cucharadita de miel (opcional)

Pasos a seguir

1. Calienta el agua.
2. Cuando rompa a hervir agrégale la bolsita de rooibos y retírala del fuego.
3. Deja que la tisana repose durante unos 15 minutos.
4. Durante ese tiempo el agua tendrá tiempo de enfriarse un poco y de empaparse de todas las propiedades presentes en el rooibos.
5. Pasado un cuarto de hora bébete la infusión a pequeños sorbos.
6. Aunque el té de rooibos tiene un agradable sabor a canela, puedes endulzarlo con una cucharadita de miel si lo deseas.
7. Si consumes 2 vasos de té de rooibos todos los días podrás disminuir los síntomas propios de la alergia al polen en muy poco tiempo.
8. Y es que este ingrediente natural perfecto para cuidar la salud posee flavonoides que reducen la producción excesiva de histamina, un antioxidante que regula el sistema inmune y que combate los desagradables síntomas de la alergia.
9. Recuerda que, para que este truco de salud casero y natural resulte efectivo, deberás beber una o dos tazas de rooibos a diario.

¿Qué opinas sobre los remedios caseros para la alergia al polen elaborados con té de rooibos?