Alguna vez creí que no tenia suficiente leche

Esto me sucedió al inicio de mi lactancia.

Algunas veces tenemos  la sensación de tener los pechos vacíos, quizás te hayan dicho que el bebé no se llena, o como dicen en mi país, es que la leche materna no lo sustenta, o es muy tragoncito y la leche materna no le alcanza y necesito complementar con otra leche.

Una de las razones por la que las madres deciden suspender la lactancia o introducir alimentos complementarios precozmente, es que piensan que no tienen leche suficiente o que la calidad de su leche es mala.

Desde los primeros días inician las dudas incluso en los primeros días después del parto, en ocasiones son los familiares, amigos incluso el personal de salud, específicamente los pediatras que juegan un papel especial el abandono de la lactancia antes de tiempo, con sus sugerencias bien o mal intencionadas, minimizando la confianza que tiene la madre en su capacidad de producir leche para su hijo.

Para tener leche no necesitas ningún truco como tomar avena, leche, atol o  cantidad  extra de agua de lo que  normalmente tomas, tu organismo sabe cuanta agua necesitas por lo tanto te hará sentir sed, tampoco tenemos que comer 500 calorías de mas, o ponernos a engorde como muchos creen, algunas comen mas otras comen menos y esto no afecta la lactancia, lo importante es seguir una alimentación balanceada que se rige por el apetito, por supuesto que se debe evitar comidas chatarras, bebidas gaseosas, café, chocolates y alimentos que causan cólicos, como las coles.

Yo creí que después de amamantar  mis pechos quedaban vacíos, y necesitaba horas para que mis pechos volvieran a llenarse, si no sentía los pechos llenos creía no tener leche y que por lo tanto no podría darle, osea tenia que dejarlos descansar para que  se volvieran a llenar, lo cual no ocurre así,  la leche se produce en el momento, el pecho no funciona como la cisterna del inodoro  que hay que esperar para poder volver a tirar la cadena, funciona como el grifo si quieres que salga mas agua,  tienes que volver a abrir el grifo.

Las recomendaciones para tener una lactancia exitosa es amamantar a libre demanda,  ofrecerle  el  pecho  cada  vez  que  sea  posible,  evitar  el  uso  de chupones el primer mes porque el bebé se confundirá con la succión y  mantener  al niño lo más cerca posible  de su madre.

En los primeros 6 meses lo único que el bebé necesita es la leche materna, no necesita agua y otros alimentos salvo después de esta fecha que se inicia la ablactación (introducción de otros alimentos), pero para complementar la leche materna.

Si en los primeros días te separaron de tu bebé, y no fue posible ese acercamiento después del parto, que están beneficioso para el bebé y el inicio de la lactancia, ya que de allí depende o que surgen problemas o que todo funcione sin complicaciones como el caso que el bebé no se este prendiendo bien al pecho, o incluso no quiera hacerlo, como fue mi caso, puedes extraerte la leche con un sacaleches y ofrecérsela en un método alterno, hasta que el bebé este listo para lactar directamente del pecho, continua ofreciéndole el bebé al pecho hacerle un poco de cosquillas en sus labios ayuda a que el muestre interés, el colocar piel a piel sobre tu abdomen, el escuchar tu voz, oler tu piel y los sonidos del corazón y todo ayudara a que tu bebé acepte el pecho.

Si te le dieron biberón al bebé en el hospital y tienes una lactancia mixta, puedes eliminar la leche de formula.

En mi caso yo di formula las primeras semanas, aproximadamente  por un mes di lactancia mixta, me asegure que mi bebé recibiera el calostro, pero no fue directamente del pecho, sino en biberón de lo que yo me extraía,el extractor fue mi salvación.

No es fácil, pero si se puede, solo debes confiar en ti misma y mucho menos lo hagas por que crees que el bebé no se llena, esto es un error que cometemos las Madres, algunas porque ya salimos con la marca de formula recomendada por el pediatra, o porque en el hospital le dieron formula, lo que es un error grandísimo, las madres cuando llegan a casa y quieren dar solo el pecho ya se enfrentan ante uno de los primeros problemas.

Otra cosa que me confundía es que creía que la cantidad de leche que me extraía era la cantidad que producía, lo que no es cierto la leche que me extraía era lo que yo lograba extraer, ya que no es igual un extractor a la succión del bebé, aunque hay algunos extractores que asemejan mas a los movimientos de succión que realiza el bebé, aunque con el tiempo la practica de extraerse se perfecciona, llegando a extraerse cantidad de leche suficiente para alimentar al bebé en las horas que no estés con él.

Eliminar la lactancia artificial

Disminuye las tomas de formulas, reduciendo poco a poco, también puedes extraerte leche ya que a medida que te extraes leche o el bebé toma directamente mayor será la producción de leche, así cuando creas que el bebé necesita un biberón puedes tendrá uno de reserva, pero será tu propia leche.

Fui reduciendo poco a poco las tomas de formula hasta lograr dar solo lactancia materna exclusiva, al colocar el bebé mas seguido al pecho, la producción de leche aumento y perfectamente mi bebé quedaba lleno.

Pase de dar lactancia artificial exclusiva (primeros días en el hospital) a dar lactancia artificial y lactancia materna, poco a poco la lactancia materna tomo su a poderío en mi y en mi bebé, ya dominábamos las posiciones y los problemas quedaron atrás, hasta hoy 2 años y 9 meses sumando.

Conclusión.

La lactancia es el alimento ideal, pues el organismo del bebé esta preparado para recibir solamente la leche materna, por eso cuando damos formulas vemos que los bebés desarrollan alergias, intolerancias a lactosas, gases, cólicos, reflujo y otras.

Amamantar no requiere ciencia solo guiarse por el instinto y dejar que el bebé también lo haga, las posiciones pues de tu preferencia y la comodidad después de un parto cesárea, a mi me favorecía dar tumbada en la cama de lado y con ayuda de almohadas y también en una silla mecedora, ahora la posición que el bebé debe tener es que debe estar barriga con barriga, el bebé debe estar frente a tu pecho, y debe cubrir la mayor parte de areola para realizar una buena succión, los problemas de lactancia son a causa siempre de una mala posición porque el bebé no toma toda la areola y solo agarra el pezón.

Espero te sirva un poco mi experiencia, y tomes la mejor decision en cuanto alimentacion de tu hijo. La leche materna.