Algunas Señales de que estás Exhausto y Necesitas Vacaciones

Algunas Señales de que estás Exhausto y Necesitas Vacaciones

1 de junio de 2013

Traducido y Adaptado por: Don Cuco

De un Artículo por:  KOVIE BIAKOLO

Está a punto de iniciar el verano. Primero fueron los resúmenes del año anterior, hacer el arranque de los planes del nuevo año. Luego algunas festividades, más tarde, poner al corriente tu contabilidad y cumplir tus obligaciones fiscales. Todo eso pasó factura y tu mente puede estar fatigada.

Tal vez estés consumido y requieras unas buenas vacaciones. Los siguientes son algunas señales que así es:

1.- Te la pasas mirando fijamente a la pantalla de tu computadora por largos períodos de tiempo. Tienes muchas cosas que hacer; te está tomando más tiempo del normal realizar tus actividades. Mucho más.

2.- Le gritaste a tu madre, tu esposa o tus hijos. Normalmente no lo haces,

3.- En realidad le gritas a todos y te irritas por cualquier cosa últimamente.

4.- Nadie quiere ya tener una charla contigo  porque cada conversación tiene una probabilidad mayor al 90% de terminar en una disputa o lágrimas.

5.- Intencionalmente evitas la familia o los amigos como si padecieran una enfermedad contagiosa porque en las ultimas fechas te crispan los nervios.

6.- Sientes tu medio ambiente, tu ciudad, tu vecindario, tu misma casa, los cuales usualmente adoras, empiezan a sentirse como una prisión

7.- Te pones soñoliento tres horas después de levantarte, y quiero decir que caes en un sueño profundo en la oficina, en la clase o en la mesa de tu cafetería favorita.

8.- Tu hábito de posponer las cosas está en un pico máximo pues estás sacando los pendientes literalmente segundos antes que se cumpla el plazo límite.

9.- Estás olvidando las cosas, cosas muy importantes como los cumpleaños de tus seres queridos y reportes de trabajo tan importantes que pueden significar tu despido.

10.- cada 15 minutos  disponibles son utilizados para una siesta, a cualquier hora y en cualquier lugar.

11.- Pasas 75% de tu tiempo haciendo cualquier cosa menos trabajo, incluyendo pero sin limitarse a releer tu artículo de Blog favorito, pasar demasiado tiempo chateando o poniendo Tweets o revisando tu Facebook.

12.- Maldices o pones comentarios hirientes a cualquiera que coloque en su muro pensamientos e imágenes de los momentos maravillosos que estén pasando haciendo cualquier cosa que estén haciendo.

13.- El solo pensamiento de pasar un rato con tus compañeros en un bar o cualquier otra actividad que pueda requerir que exudes energía jovial te pone tenso.

14.- Tu rutina de ejercicio te está costando trabajo y cada sesión está empezando a sentirse realmente como una sentencia de muerte.

15.- Dejaste de responder los textos y las llamadas de las personas porque es mucho maldito esfuerzo.

16.- Cuando tienes conversaciones con la gente, incluso sesiones largas sobre cosas mucho muy importantes, se te olvidan y no tienes la menor idea de que se habló 10 minutos después de que ocurrieron.

17. Estás genuinamente cansado todo el tiempo, no importa cuanto esfuerzo hagas para tratar de obtener un buen sueño reparador.

18.- Cada día, al menos 5 veces al día, consideras seriamente dejar tu vida actual, vender todas tus pertenencias y mudarte a Sudamérica indefinidamente. Ya verás que pasa cuando estés allá.

19.- Alguien súper atractivo(a) te abordó en un lugar público y en una forma muy sugestiva pero no tuviste ni la más mínima idea de lo que deseaba que hicieran hasta media hora después, cuando estás sentado tu solo y te pones a analizar la interacción con esa persona. Definitivamente… ¡Es tiempo de tomar unas vacaciones!

Ayúdanos a enriquecer este artículo con tus comentarios.

Fuente: Thought Catalog