Aunque muchos todavía tenemos la suerte de estar de vacaciones se acerca la vuelta al cole “y lo sabemos” y por si acaso se nos olvida los anuncios publicitarios nos lo recuerdan. A los papás les toca de nuevo la tarea de preparar el material escolar, los uniformes, de ir adaptando los niños a los horarios que tendrán durante el curso para que luego no les cueste tanto madrugar, etc. Algo fundamental para que los niños crezcan sanos y fuertes y tengan un buen rendimiento escolar es como todos sabéis tener una alimentación correcta, variada y equilibrada. Así que nada mejor que recordar la Alimentación en la etapa escolar gracias a esta completa Infografía que he encontrado en Pinterest.
Fuente: Pinterest
Como ya compartí en otro post soy muy fan de las Infografías y de Pinterest, en esta red social encuentro muchos recurso útiles que nos sirven a todos, a profesionales y a pacientes, a padres, a niños…..Esta Infografía es muy ilustrativa y explica muy bien la alimentación en la etapa escolar de 3 a 12 años, cuidarla a estos años de crecimiento de los niños será la clave para evitar la obesidad infantil que va en aumento como todos sabéis o bien que aparezcan trastornos de la conducta alimentaria como anorexia o bulimia que cada vez aparecen en edades más tempranas. Además de en Psiquiatría Infantil en mi unidad también trabajo en Trastornos de la Conducta Alimentaria como ya sabéis, es por ello que quería compartir esta infografía y algunos enlaces de interés para que todos estemos preparados para la vuelta al cole.
ENLACES DE INTERÉS:
- Nutrición y Alimentación en el ámbito escolar.
- Escuela para prevenir la Obesidad Infantil
- Alimentación saludable en la etapa escolar ( Junta de Andalucía)
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