Alimentación infantil: cenas para los niños

Una alimentación sana y equilibrada es necesaria en todas las etapas de la vida, pero más aún si hablamos de los niños. Están en permanente desarrollo por lo que necesitan alimentos que les permitan crecer y dotarles de la energía que requiere su gran actividad. De todas las comidas que se realizan al día muchas veces las cenas son las grandes olvidadas. Los adultos recurrimos al ‘ya cenaré cualquier cosa’ en más ocasiones de las que deberíamos, el cansancio y la falta de ganas de ponerse a cocinar hacen que la cena no sea todo lo equilibrada que debería. Con Leer más sobre el artículo "Alimentación infantil: cenas para los niños"