Amamantando

Antes que nada debo decir que soy una "loca de la teta" como han llegado a llamarme. Pues sí, loca y contenta de serlo, con lo que escribo este post para intentar animar a las mamás que quieren dar el pecho porque soy consciente de las trabas con las que se encuentras y espero que si me lee una madre de las que han criado con biberón no se ofenda por mis palabras.
Voy a intentar con este post desmontar unas cuantos mitos de esos que cuando amamantamos escuchamos una y otra vez:
*es que no tienes suficiente leche: la leche la producimos en función de cuánto demande el niño, es decir contra más rato esté al pecho más leche nos subirá, por lo que especialmente el primer mes, mejor quitarnos el reloj y si el bebé quiere mamar cada 15 minutos, pues cada 15 minutos al pecho! Sólo hay un caso en que realmente no se puede amamantar , si se sufre de agenesia del tejido mamario (pero esto debe diagnosticarlo un médico, no un familiar, amigo...).  Cuando se sufre de hipogalactia (escasez de leche) los motivos pueden ser: hipotiroidismo (se puede solucionar con el tratamiento hormonal), cirugía mamaria si han cortado los lóbulos mamarios... prácticamente cualquier problema de lactancia tiene solución (no hablo de madres con enfermedades tipo VIH o con personas diagnosticadas de galactosemia, que ya sé que en estos casos no se puede hacer nada) sino problemas de pezón invertido, alergia a la lactosa (la madre no ingiere y el bebé no toma, solucionado, igualmente a la leche llega una pequeña cantidad de cualquier cosa que ingiramos sean medicamentos o lactosa...)
*tengo el pecho vacío: aquí tengo que decir dos cosas, la primera, el pecho no se vacía nunca, pero nunca nunca, mientras el bebé mame saldrá leche, sí que es cierto que la primera leche que sale es más aguada porque es la que está destinada a saciar la sed del pequeño y la que sale después es más rica en grasa. La segunda es que sobre el tercer mes de lactancia es cuando se regula la cantidad de leche, cuando producimos la cantidad exacta que necesita nuestro pequeñajo
*tu leche no alimenta: ¿no?¿entonces cómo es posible que en África crien a los niños al pecho con las carencias alimentarias que padecen? Es fácil de demostrar, si tenéis un sacaleches probad a extraeros unos 50 ml de leche y dejadla en un vaso en la nevera, al cabo de un rato veréis que se hace una capa espesa de grasa en la parte de arriba y vaya que si esa grasa alimenta a vuestro enano
*no puedes tomar ningún medicamento si amamantas: FALSO, pero FALSO FALSO, este es uno de los puntos que más me toca la fibra, porque tuve que dejar de amamantar a mi hija ya que tenía que tomar medicación para la alergia y mi doctora de cabecera me dijo que era incompatible, años después comprobé que era perfectamente compatible. Aquí os dejo una web que os será de gran utilidad E-lactancia
*los niños con biberón se crían igual: a ver criarse lo que se dice criarse sí lo hacen, ahora estás dándoles desde el primer día leche de vaca (tratada y todo lo que queráis, pero leche de vaca al fin y al cabo), algo que su organismo no está preparado para asimilar, lo que suele llevar por ejemplo y con el paso de los años a alergias alimentarias. También se le priva de las defensas de las que va cargada la leche materna o según se ha descubierto recientemente células madre
*a los 15,30 días y entorno a los 3 meses, además de cuando el peque se descubre la boca e inicia la fase oral con los puñitos en la boca todo el día, es común escuchar aquello de "este niño se queda con hambre" ¿porqué en estas fechas? porque es cuando los peques suelen vivir lo que se llama "crisis de crecimiento" momentos en los que necesitan más alimento y la solución para producirlo, para aumentar la cantidad de leche que producimos, es ponerlo con mayor frecuencia al pecho.
*para las que nos hemos decidido por una lactancia prolongada, a nosotras nos toca escuchar que a partir de los 6 meses el pecho ya no le alimenta ( pues lamento informar que no es así, que a partir de entonces aún alimenta más), que a partir del año estamos enviciando al niño  y como lleguemos a los dos no quiero ni pensarlo. Estas frases las he escuchado hasta de profesionales de la salud. Pues señores míos la OMS, la AEP, UNICEF, la AAP... recomiendan lactancia exclusiva hasta los 6 meses, de los 6 a los 12 meses introducir la alimentación complementaria (introducir significa presentar, dar a probar, no sustituir tomas de leche por papillas artificiales, purés de 500 cosas con sabor dudoso y papillas con tantas frutas que no tomaríamos ni nosotros) y continuar la lactancia hasta los 2 años o hasta que la madre y niño quieran o se produzca el destete natural.
Hay otros mil tópicos que escucharéis las que decidáis dar el pecho, creo que se pueden desmontar prácticamente todos. Escuchar todas estas frases especialmente cuando acabas de dar a luz, cuando estás conociendo a tu bebé, cuando estás agotada o abrumada puede llevarte a tirar la toalla. La cuestión es que si vuestro propósito es realmente amamantar a vuestros hijos, no os quedéis con los consejos de madres, tías, vecinas o amigas buscad información de gente realmente especializada. Sé que cuando lean esto las madres, tías, vecinas o amigas me odiaran, porque ellas "saben de lo que hablan" y fijo que todas ellas "no tenían suficiente leche" pero por una vez, voy a llevar la contraria, no es así! ¿cómo es posible que en África tengan suficiente leche y las españolas no? Venimos de la era del biberón, nos han criado así, por favor, pensemos ¿cuanta gente se criaba con biberón hace 200 años? ¿y 500? ¿y 1000? ¿de verdad ahora con lo que sabemos son tantas las mujeres que "no tienen suficiente leche"? En casi todas las ciudades hay grupos de apoyo a la lactancia, aquí podéis buscarlos y si podéis acudid a una reunión antes de tener al bebé para que las  posibles complicaciones no os pillen desprevenidas, Fedalma. Una de las asociaciones más destacadas es Alba Lactancia Materna, con una web que también puede ayudaros mucho. Tengo que decir que lamentablemente en la sanidad pública hay bastante mala información sobre la lactancia materna y que las tablas de crecimiento que siguen actualmente se hicieron en un momento en que la mayoría de bebés tomaban biberón ( y estaban mucho más gorditos que un bebé de pecho) por lo que si queréis podéis consultar aquí las tablas para niños de pecho. Cuando te dicen que tu pequeño está por debajo de la media, es decir entre los percentiles 1 y 50, está perfectamente bien, lo que entre entre el percentil 1 y el 100 es algo totalmente normal. Si hubiera estado en el percentil 90 y baja al 10 pues probablemente sí habría que buscar qué pasa pero sino...
Os recomiendo leer antes de dar a luz también leáis Un regalo para toda la vida del pediatra Carlos González, deberían entregarlo junto con la lista de cosas para preparar para ir al hospital a dar a luz y marcarlo como lectura obligatoria. Ayudará a resolver prácticamente cualquier duda que podáis tener y como la información es poder, podréis rebatir cualquiera de los comentarios que os hagan una vez hayáis iniciado la lactancia.
En fin, que si llegado el momento necesitáis algo, aquí me tenéis, dar el pecho debería ser fácil, más cuando ha sido lo natural durante tanto tiempo, pero tenemos una gran incultura con la lactancia materna y eso nos lleva a sufrir problemas que no deberían hacernos renunciar, os digo como mami que sufrió ingurgitación (exceso de producción de leche con fiebre de hasta 39,5º y temblores), una obturación y mastitis. Y aquí andamos, con un pequeñajo de 5 meses que sigue feliz con su teta (porque no nos engañemos ahora no es mía, jejeje)