Antes de el cepillo de dientes: ¿Cómo la gente antigua guardan su higiene bucal?

La higiene bucal como la conocemos, es una invención relativamente reciente, por lo que vamos a ver como nuestros antepasados lo hacían antes de que todo ésto se inventara ¿Ellos practican la higiene bucal? ¿Qué tan efectivo fue? Siga leyendo.

El cepillado dental es más o menos el mismo en todo el mundo en estos momento. Los niños se les enseña a cepillarse los dientes dos veces al día desde una edad temprana, para tratar de usar hilo dental, y tal vez incluso hacer algo de limpieza de lengua y un enjuague bucal en caso de necesidad. Pero ¿Qué pasa con las personas que no tienen acceso a la misma clase de la educación y a los recursos que muchos de nosotros damos por sentado? ¿Qué pasa con las personas que viven en los países centrales de África y la India? Un cepillo y la pasta de dientes se consideran un lujo en algunas áreas, mientras que los métodos tradicionales de cepillado siguen corriendo fuerte a través de otras culturas. Algunas personas simplemente no ven la necesidad de cambiar el método de lo que sus padres, abuelos y todos las personas que a su alrededor los usan.

¿Significa esto que estas personas tienen una higiene oral absolutamente terrible? ¿Se le terminan pudriendo todos sus dientes?

¿Qué pasaba con la gente de todo el mundo antes de que el cepillo de dientes se inventara? El primer cepillo de dientes como lo conocemos ahora probablemente estaba formado por un convicto Inglés con la ayuda de un trozo de hueso, un chicle y algunas cerdas de cerdo a finales del siglo XVIII. Eso es en realidad relativamente reciente si tenemos en cuenta el tiempo los humanos han pasado en este planeta. La patente para el diseño moderno cepillo de dientes fue otorgado a HN Wadsworth en el año 1857, y estos cepillos siguieron siendo un elemento de novedad hasta la invención del nylon casi 70 años después.

Entonces, ¿Cómo se practicaba la higiene oral antes de todo ésto?

El palo Chew o palo de masticar

Culturas de todo el mundo se volvieron hacia la naturaleza que les proporcione las herramientas para limpiar sus dientes. El método tradicional de cepillado en realidad no requería mucho cepillado en absoluto. Se trataba de mascar la madera blanda de los árboles para limpiar los dientes e incluso combatir el mal olor. Se cree que han sido utilizados por la civilización babilónica, los griegos y romanos. Los egipcios lo utilizaron durante el pico de sus civilizaciones y su uso aún continúa en África, el Medio Oriente y Asia en muy grandes cantidades. Los palos Chew fueron hechos de un número de diferentes ramas de los árboles, dependiendo de la disponibilidad geográfica.

El palo de masticar es extremadamente básico. Es básicamente una ramita rota del árbol adecuado. Las opciones más populares para hacer estos palitos para masticar incluyen mango, limón (popular en África), neem, guayaba y Miswak.

Miswak (Salvadora persica), en particular, se considera que es el tipo más ideal de palo de masticar. Es muy popular entre la población musulmana en Asia y el Medio Oriente.

Los europeos se cree que han utilizado el palo de masticar como método de higiene oral, sin embargo, nunca fue tan popular en su cultura como lo fue en todo el mundo. Los chinos, que son consideradas como las primeras personas que han comenzado a usar un cepillo de dientes rudimentario hecho de pelo de cerdo para la cerdas también tienen algunas pruebas de utilizar el palo de masticar, probablemente como resultado de su interacción con las civilizaciones del subcontinente indio.

Esta forma de atención dental natural se ha estudiado y demostrado ser muy eficaz en la prevención de enfermedades dentales.

¿Cómo resultaron los métodos tradicionales de el cepillado dental?

¿Por qué era la enfermedad dental no rampante antes de la invención de los modernos métodos de cepillado?

Esta es una de las preguntas más interesantes que surgen cuando se habla de técnicas de cepillado de dientes tradicionales. La conclusión la lógica parece ser que, o bien los métodos tradicionales eran muy eficaces, las generaciones que nos precedieron muy resistente a las enfermedades dentales o incluso que los métodos de cepillado modernos no son lo suficientemente eficaces. La verdad se encuentra en algún punto intermedio, y es una combinación de todas estas cosas.

Investigaciones dentales nos ha demostrado de manera concluyente que la cosa más importante para mantener la higiene oral es la costumbre. Físicamente limpiando la placa de los dientes por el uso de palos de mascar impidió la acumulación de microorganismo patógenos. A pesar de que los palos de mascar no son los más diestros y no pueden llegar a todos los rincones de la cavidad oral, podrían proporcionar un beneficio significativo cuando se compara con otra limpieza de los dientes en absoluto.

Nuestra dieta también ha experimentado un enorme cambio desde tiempos anteriores cuando la comida era sin procesar, no tenía la cantidad de azúcar en la comida que tenemos hoy en día, y era mucho más áspera y fibrosa.

Todas estas cosas ayudaron a prevenir las enfermedades dentales que se produzcían. No es de extrañar que en las zonas menos desarrolladas del mundo, donde existe una dieta aún hoy en día, la incidencia de la enfermedad dental es mucho menor.

Los estudios han encontrado que masticar palos también proporcionó beneficios más allá de una simple acción mecánica, y liberaba ciertos compuestos y productos químicos que eran antibacteriano en la naturaleza, impidiendo el crecimiento de bacterias implicadas específicamente en la caries dental y la enfermedad de las encías, y promovió una mayor cantidad de salivación que ayudó a expulsar las bacterias y residuos de entre los dientes.

Las ramas del árbol del Neem en particular, también tiene un efecto potente antioxidante que ayuda a combatir los radicales libres producidos por los microorganismos y las propias células de defensa del organismo. Éste iba a jugar un papel muy importante en la limitación de la cantidad de inflamación de las encías y los daños asociados que se producen como resultado de la inflamación.

¿Qué pasa con la pasta dental?

Ninguna de las culturas del pasado realmente utilizaron la pasta de dientes para cepillarse mientras que hoy en día parece que estamos inundado con diferentes tipos de pasta de dientes, todas nos ofrecen ser muy valiosa en la lucha contra las enfermedades orales. Pero ¿Que nos da verdaderamente? La pasta de dientes es un complemento útil para el cepillado de los dientes y se ha convertido en una parte integral de nuestros hábitos culturales, sin embargo, no es esencial para el cepillado de los dientes.

Las pastas de dientes contienen ciertas propiedades beneficiosas que ayudan a combatir el mal aliento o aumentar la eficiencia de la limpieza, pero la acción mecánica del cepillo el raspado contra el diente sigue siendo la parte más esencial de mantenimiento de la higiene oral. Esto es algo que no ha cambiado desde tiempos inmemoriales.

Conclusión

Es bastante sorprendente volver atrás y pensar en el ingenio de nuestros antepasados ​​tenían y los métodos en los que no han vencido con herramientas aparentemente esenciales. Los métodos tradicionales de cepillado no estaban tan mal como cabría imaginar aunque sí causar un aumento de la cantidad de abrasión, desgaste de los dientes y las lesiones gingivales. Sin embargo no hay duda de que los métodos modernos de cepillado son superiores a los conocimientos ancestrales nuestros antepasados ​​poseían. Mantenga una rutina diaria de cepillado de dientes, en otras palabras.