Cada vez más, los medios de comunicación nos bombardean con la idea de que debemos cuidar nuestra salud de hoy para llegar a una edad avanzada en buenas condiciones. Aunque luego, por otra parte, nos inundan con infinidad de anuncios sobre determinados alimentos que son cualquier cosa menos saludables. Pero volviendo a lo primero, cuidar nuestra salud se ha convertido en un factor prioritario en nuestra sociedad.
Para ayudarnos a difundir los valores del deporte y de una vida sana, nuestros amigos de Serviapuestas han montado un concurso en el que regalarán nuestros servicios de Entrenamiento Personal y Asesoramiento Nutricional.
Ya sabéis de sobra que no es posible perder grasa de forma localizada, por eso os prerararemos un plan personalizado y completo que incluye:
- Plan nutricional, por que el binomio abdominales y alimentación es inseparable.
- Calendario de entrenamientos
- Asesoría personal
Todo ello durante 21 días, en los que no podemos hacer milagros, pero si ayudaros a incluir en vuestro día a día las pautas necesarias para que las buenas prácticas se conviertan en un hábito, pierdas peso y llegue el día en el que llames la atención con tus abdominales.
¿Cómo me apunto?
Muy fácil, sólo te tienes que registrar en este enlace y cruzar los dedos. Esta es una muy buena oportunidad para perder unos kilitos e incluir el deporte en tu vida cotidiana.
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