Aromaterapia: algo más que aire caliente

Muchas personas han encontrado que la aromaterapia es muy útil en términos de sus sentimientos generales de bienestar psicológico y físico. La aromaterapia utiliza aceites vegetales volátiles en forma natural en masajes, velas y otros métodos de administración.

La aromaterapia utiliza “aceites esenciales“. Los vapores de estos aceites benefician a muchas personas cuando se absorben a través de los pulmones hacia el torrente sanguíneo, proporcionando un beneficio físico. El aroma de los aceites inhalados estimula ciertos receptores en el cerebro, proporcionando beneficios psicológicos.

Los beneficios de las terapias alternativas como la aromaterapia son difíciles de probar o refutar, pero millones de personas gastan millones de Euros en estos productos y lo hacen una y otra vez, por lo que deben sentirse mejor.

Los aceites esenciales se diferencian de los perfumes y las fragancias comerciales en que los aceites esenciales son 100% naturales y no contienen productos químicos artificiales, como muchos perfumes. Mucha gente usa un quemador especial para calentar sus aceites y vaporizarlos usando una vela ligera debajo.

Es importante seguir el consejo de un aromaterapeuta calificado y experimentado porque una concentración demasiado alta de algunos aceites puede ser dañina, especialmente si se aplica sobre la piel. Asegúrate de obtener el consejo de un experto porque algunos aceites esenciales pueden causar sensibilización o reacciones alérgicas. La sensibilización significa que tendrá poca reacción en la primera exposición, pero el uso posterior provocará una reacción adversa masiva. La penicilina tiene este efecto de sensibilización en algunas personas, una reacción leve la primera vez, pero una segunda dosis puede ser fatal si es alérgico al antibiótico.

En el masaje de aromaterapia, los aceites esenciales, bien diluidos con “aceites portadores”, se frotan en la piel. Los aceites esenciales diluidos se absorben a través de la piel y llegan al torrente sanguíneo. El uso de “aceites portadores” es esencial para la aplicación segura de “aceites esenciales” a la piel sin reacciones adversas muy graves.

Los “Aceites Esenciales” a menudo se mezclan para dar un efecto mayor del que se podría esperar de las cantidades de los aceites separados.