Aromaterapia, el aroma a través de tu piel

Los aromas juegan un papel importante en nuestras vidas. Algunas fragancias pueden recordar recuerdos o transmitir sensaciones. ¿Quién no se ha sentido mejor después de ir a la sauna con olor a eucalipto? ¿O asocian los aromas de las flores a los sentimientos de calma y paz? La aromaterapia aprovechó este instinto humano básico para tratar enfermedades, brindar bienestar, cuidado de la piel y relajación. Se puede definir como el uso terapéutico de aceites esenciales para la prevención y / o tratamiento auxiliar de problemas físicos, psicológicos y energéticos.

La verdadera Aromaterapia consiste en la aplicación terapéutica de aceites esenciales 100% en baños, masajes, compresas, difusiones, uso interno, etc. Antes de ser utilizados, los aceites esenciales se disuelven frecuentemente en lociones neutras como aceites vegetales, agua de cereales o alcohol de cereales. . Esto preserva las propiedades químicas y la actividad química / física en el cuerpo humano. Descubre las vías de absorción de aceites esenciales.

Según “La Enciclopedia Ilustrada de Aceites Esenciales”, la técnica preferida de los aromaterapeutas es el masaje, porque asegura que los aceites se absorban en la piel y en el torrente sanguíneo. En este método, la esencia se diluye en aceite base (jojoba, aguacate, maní, soja, aceite de semilla de durazno, etc.). Otro libro, “Aromaterapia: curación para el cuerpo y el alma”, enfatiza la importancia de frotar el aceite en la piel. La autora, Kathi Keville, afirma que el toque humano calienta el cuerpo, alivia el estrés, relaja y estimula la respiración profunda.

Beneficios

La aromaterapia es conocida por brindar bienestar y alivio del estrés a las personas, pero este es solo uno de sus posibles beneficios. Esta terapia puede afectar la química corporal; las emociones y actitudes; y la capacidad del cuerpo para funcionar. El libro “Aromaterapia: curación para el cuerpo y el alma” cita una amplia gama de usos terapéuticos de la aromaterapia:

– Reducción de dolores, inflamaciones y espasmos;
– Estimulación del sistema inmunológico, producción de hormonas y circulación sanguínea;
– Infecciones de la piel;
– Curación de problemas respiratorios y digestivos;
– Problemas emocionales, como depresión y pánico.

Precauciones

Algunos aceites esenciales, como alcanfor, thuja y tomillo rojo, pueden causar daño a los pacientes debido a sus altos niveles de toxicidad, que pueden causar irritación dérmica severa. Los aceites esenciales no deben aplicarse directamente sobre la piel; deben diluirse en un aceite portador o crema. También se sugiere hacer una prueba de parche en la piel antes de usar el aceite esencial, porque algunas personas pueden ser muy sensibles o tener reacciones alérgicas. Algunos aceites, como el limón y la verbena, cuando se exponen al sol, pueden causar manchas.

La “Enciclopedia Ilustrada de Aceites Esenciales” advierte que las pacientes embarazadas o las que tienen diabetes, presión arterial alta y epilepsia no pueden ser masajeadas con algunos aceites esenciales. Se recomienda que informen al terapeuta sobre su condición. También anuncia que los aceites esenciales no deben usarse en casa para tratar problemas médicos o psicológicos graves.

Propiedades de los aceites

Los aceites tienen diferentes propiedades. Algunos de los aceites esenciales más comunes son:

· Calmante – manzanilla, lavanda, geranio;
· Edificante – ylang ylang, salvia, rosa, neroli, limón, hinojo;
· Energizante – romero, tomillo (blanco), pomelo, canela;
· Limpiador – romero, árbol de té, lavanda; incienso;
· Descongestionante – eucalipto, pino, árbol del té, menta;

Profesión

Aunque en la actualidad la aromaterapia se ha convertido en una práctica muy extendida en todo el mundo, todavía se considera una medicina complementaria en la mayoría de los países. En Francia, la aromaterapia es parte de la educación formal en las escuelas de medicina. Durante la historia, las plantas medicinales y aromáticas se utilizaron para purificar y perfumar lugares, ahuyentar a los malos espíritus, tratar la piel y otros trastornos físicos como en el uso de infusiones, en el proceso de momificación en el antiguo Egipto y los baños romanos.

Según la Asociación Nacional de Aromaterapia Holística (NAHA), la organización que promueve y apoya la práctica de este método, no existe una licencia ni leyes para la aromaterapia . NAHA determinó que para convertirse en aromaterapeuta es necesario graduarse en un curso de al menos 200 horas. Algunos profesionales incorporan el entrenamiento de esta técnica con su trabajo licenciado. Es el caso de muchos masajistas, acupunturistas, médicos y enfermeras.