¿Arreglar, prevenir o Crear Intencionadamente?

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¿Eres de las que te gusta solucionar o arreglar problemas?

¿o de las que te gusta prevenirlos?

La propuesta que yo te traigo es ni arreglar, ni prevenir. Sino

“Crear Intencionadamente”

El ser humano se mueve por dos razones:

1.- Acercarse a algo que quiere (Aspiración) o

2.- Alejarse de lo que quiere evitar (Aversión)

Arreglar y Prevenir ponen el foco en aquello que queremos evitar.

La consecuencia de esto es que vivimos gran parte de nuestra vida con el foco puesto en lo que no funciona o no quiero. Y, emocionalmente, esto nos lleva a experimentar más miedo, ansiedad, frustración, impotencia,…

Y alimentamos ideas sobre la vida como: “la vida es dura”, “es una cosa detrás de otra”, “lo bueno dura poco”, etc.

Crear Intencionadamente pone el foco en aquello que deseamos.

Es una mirada hacia el futuro que no usa el pasado o el presente para decidir lo que es posible en el futuro. Por el contrario, de forma consciente e intencionada, elige una dirección deseada y se pregunta qué necesita para avanzar en ella.

La consecuencia, emocionalmente hablando, es que paso más tiempo en la ilusión, el entusiasmo, la alegría, el optimismo. Y esto da paso a la motivación y también a la acción. Y esto me hace avanzar hacia lo que quiero o, por lo menos, me mantiene satisfecha conmigo misma.

El objetivo de Crear Intencionadamente no es tanto conseguir lo que quieres, sino avanzar en la dirección que deseas. Y es el avance lo que te hará sentir bien.

Reflexión: ¿Cuánto tiempo pasas al día deseando e ilusionándote con la posibilidad de que “eso” ocurra en tu vida?. Y ¿cuánto pasas al día haciendo cuentas de todo lo que no es como quieres y deseas cambiar?

¿A qué aspiras? ¿qué quieres más en tu vida? (¡¡no que quieres menos!!)

Dedica algo de tiempo a contestar a estas preguntas que te ayudarán a Crear Intencionadamente en vez de dedicar tu tiempo a arreglar lo que no te gusta o a prevenirlo. Y si de verdad lo quieres, ¿cuál es el primer paso que vas a dar?

¡Si lo has soñado es que es para ti y te lo mereces!

¡¡¡Feliz semana!!!

Recuerda que eres luz, así que sal ahí fuera y ¡¡brilla!!

Un abrazo enorme,

Mónica

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