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Si estás pasando por un momento difícil y no puedes costearte una consulta psicológica no dejes tu problema sin atender, existen instituciones con psicólogos muy cualificados que brindan atención psicológica gratuita.
En este apartado compartimos la lista de servicios recomendados, en su mayoría ofrecen apoyo psicológico gratuito por teléfono, vía chat o presencial.
Los números 01 800 son gratis desde cualquier parte de México, siempre que realices la llamada desde tu casa (número fijo), o desde un móvil con plan de datos (de otra forma la llamada generará cargos).
¿Necesito Atención Psicológica Gratuita?
Debes tomar en cuenta que estos servicios son para casos de emergencia y algunos se especializan en solucionar dudas respecto a temas muy puntuales, no son servicios que brinden seguimientos terapéuticos.
Si tu situación no es una emergencia evita hacer uso de estos servicios, y permite que quienes más lo necesitan puedan recibir ayuda, toma en cuenta que para aquellos que están en una situación de riesgo un minuto es muy valioso.
Si estás buscando atención personalizada o un seguimiento terapéutico recuerda que puedes solicitar ayuda psicológica y una primera consulta sin costo desde nuestro portal.
Atención psicológica gratuita en México
El Sistema Nacional de Apoyo, Consejo Psicológico e Intervención en Crisis por teléfono, ofrece un servicio de terapia psicológica gratuita facilitada por psicólogos certificados. 01 55 5259 8121
01 800 472 7835
Horario: 24 hrs. los 365 días
Sede: Ciudad de México
Web: http://www.saptel.org.mx
Twitter: @saptelcrlyc
Facebook: @SAPTEL
El Call Center de la Universidad Nacional Autónoma de México a través de su programa de Atención Psicológica a Distancia brinda consulta psicológica gratis y continua al público en general. 01 55 5622 2288
Horario: 08:00 a 18:00 hrs (Lunes a Viernes)
Sede: Ciudad de México
Web: http://atencionpsicologicaadistanciaunam.com
Twitter: @CallCenterUNAM
Facebook: @AtencionPsicologicaDistanciaUNAM
Ofrece atención psicológica gratuita por teléfono, apoyo en contingencias y casos de desastres, servicios de orientación, consejería e información a la población en general. 01 55 5658 1111
Chat: Locatel Chat
Horario: 24 hrs. los 365 días
Sede: Ciudad de México
Web: http://locatel.cdmx.gob.mx
E-mail: [email protected]
Twitter: @locatel_mx
Facebook: @locatelmx
Su línea de asistencia psicológica gratuita ofrece orientación en problemas emocionales, inició como un servicio dirigido a universitarios pero actualmente atiende a la población general. 01 55 5804 6444
Horario: 9:00 a 13:00 hrs (martes y jueves)
Sede: Ciudad de México
Web: http://www.uam.mx/lineauam
E-mail: [email protected]
Facebook: Línea UAM Apoyo Psicológico
El Centro de Atención Telefónica de la Secretaria de Salud de la Ciudad de México, proporciona servicios de asesoría médica, nutricional y consulta psicológica gratis. 01 55 5132 0909
Horario: 24 hrs. los 365 días
Sede: Ciudad de México
Web: http://bit.ly/2H3M3v6
E-mail: [email protected]
Twitter: @S_SaludCDMX
Facebook: @sedesaCDMX
La línea HÁBLALO de la Comisión Nacional para prevenir la Violencia contra las Mujeres brinda orientación legal y terapia psicológica gratuita, continua y confidencial. 01 55 5209 8906
01 55 5209 8907
01 800 422 5256
Chat: HÁBLALO
Horario: 24 hrs. los 365 días
Sede: Ciudad de México
Web: https://www.gob.mx/conavim
E-mail: [email protected]
Twitter: @CONAVIM_MX
Facebook: @CONAVIM.MX
El Instituto de Servicios de Salud, Rehabilitación y Educación Especial a través de su programa “PLATÍCAME” brinda terapia psicológica gratuita vía telefónica, es facilitada por especialistas en psicología. 01 800 822 3737
Horario: 24 hrs. los 365 días
Sede: Coahuila
Web: http://bit.ly/2H2tM1k
Twitter: @ISSREEI_SS_Coah
La primera radio en México dirigida por personas con padecimientos mentales. Brinda orientación en problemas emocionales y asesoría psicológica gratuita. Es una iniciativa para la inclusión social. 01 55 5483 7000 Ext. 3961
Whatsapp: +52 1 55 6433 8395
Horario: 10:00 a 14:00 hrs. (Miércoles y Jueves)
Sede: Ciudad de México
Web: https://www.radioabierta.net
Twitter: @radioabierta
Facebook: @radioabiertamexico
Asociación Civil que apoyó en los sismos del 2017 en México, actualmente brinda orientación e informes al publico en general en situaciones de desastres. 01 55 9197 6657
01 55 1452 2662
01 55 1810 3194
Horario: 10:00 – 16:00 hrs (lunes a viernes)
Sede: Ciudad de México
Web: http://www.spm.mx
E-mail: [email protected]
Twitter: @SPMteinforma
Facebook: @SociedadPsicoanaliticadeMexico
Atención psicológica gratuita y Adicciones
La Comisión Nacional de las Adicciones ofrece asistencia psicológica gratuita, intervención en crisis y centros de tratamiento recomendados para adictos a sustancias y sus familiares. 01 800 911 2000
01 800 710 0900
Horario: 24 hrs. los 365 días
Sede: Ciudad de México
Web: https://www.gob.mx/salud/conadic
E-mail: [email protected]
Twitter: @CONADICm
Facebook: @conadicmxoficial
El Centro de Integración Juvenil cuenta con servicio telefónico de apoyo psicológico gratuito para jóvenes adictos, brinda información sobre la prevención y tratamiento de las adicciones. 01 55 5212 1212
Whatsapp: +52 1 55 7518 5547 y +52 1 55 4544 9743
Horario: 24 hrs. los 365 días
Sede: Ciudad de México
Web: http://www.cij.gob.mx/cijcontigo
E-mail: [email protected]
Twitter: @CIJ_Adicciones
Facebook: @CIJContigo1
El Instituto Nacional de la Juventud a través del Hospital de las Emociones apoya a personas jóvenes entre 12 y 29 años con consulta psicológica gratis para las adicciones, depresión y hábitos alimenticios. 01 55 5795 2054
Horario: 08:00 a 16:00 hrs
Sede: Ciudad de México
Web: http://www.injuve.cdmx.gob.mx
Twitter: @InjuveCDMX
Facebook: @INJUVECDMXoficial
Atención psicológica gratuita y Prevención del Suicidio
El programa de prevención del suicidio “Sí a la Vida”, brinda asistencia telefónica en materia de prevención del suicidio, atención psicológica gratuita, anónima y confidencial. 01 800 900 8432
01 800 420 5782
01 800 420 5280
01 800 590 3636
Horario: 24 hrs. los 365 días
Sede: Puebla
Web: http://bit.ly/2HijUUP
Facebook: Sí a la Vida
Servicio de detección de conductas de riesgo asociadas al suicidio, ofrece apoyo psicológico gratuito e información sobre redes de apoyo para enfrentar dichas conductas. 01 33 3121 1956
01 33 1546 9687
Horario: 10:00 – 16:00 hrs (lunes a viernes)
Sede: Jalisco
Web: http://decidevivirmexico.com
E-mail: [email protected]
Facebook: @DecideVivirMexico
Servicio de atención psicológica gratuita vía telefónica, los psicólogos que la atienden se especializan en brindar intervención en crisis y orientar acerca de la prevención del suicidio. 01 800 232 8432
Horario: 24 hrs. los 365 días
Sede: Campeche
Web: http://bit.ly/2H0t5to
Twitter: @SaludCampeche
Apoyo emocional vía telefónica para situaciones de emergencia y prevención del suicidio, información y apoyo psicológico gratuito al público en general. 01 99 9945 3777
01 99 9924 5991
Horario: 24 hrs. los 365 días
Sede: Yucatán
Web: http://salvemosunavida1.tripod.com
E-mail: [email protected]
Brinda atención psicológica gratuita por teléfono a personas que están en situación de violencia o adicciones, así mismo ofrecen asistencia en prevención del suicidio y contención emocional. 01 800 290 0024
Horario: 24 hrs. los 365 días
Sede: Guanajuato
Web: http://dinamicamente.mx
Twitter: @dinamicamentemx
Facebook: @dinamicamentemx
La Secretaría de Salud de Jalisco a través del Instituto Jalisciense De Salud Mental brinda intervención en crisis, orientación en prevención del suicidio y terapia psicológica gratuita. 01 800 227 4747
Horario: 24 hrs. los 365 días
Sede: Jalisco
Web: http://salme.jalisco.gob.mx
Twitter: @saludjalisco
Facebook: @INSTITUTOSALME
La Asociación Mexicana de Suicidología es una organización sin fines de lucro cuya misión es la investigación y prestación de servicios comunitarios en lo relativo al comportamiento suicida. 01 477 770 9195
Horario: 9:00 – 18:00 hrs (Lunes a Viernes)
Sede: Guanajuato
Web: http://www.suicidologia.org.mx
E-mail: [email protected]
Twitter: @SuicidologiaMX
Facebook: @Suicidologia.MX
Atención psicológica gratuita y Salud Sexual
La Secretaría de Salud a través del CENSIDA brinda asesoría psicológica gratuita vía telefónica para problemáticas relacionadas con el VIH y Enfermedades de Transmisión Sexual. 01 55 5207 4077
01 800 7121 0886
01 800 7121 0889
Horario: 08:30 a 21:30 hrs (Lunes a Viernes)
Sede: Ciudad de México
Web: https://www.gob.mx/censida
E-mail: [email protected]
Twitter: @censida
Facebook: @censida
La organización AVE de México cuenta con la “Línea de Salud Sexual”, un servicio de apoyo psicológico gratuito para quienes buscan asesoría en temas de sexualidad y desean conservar el anonimato. 01 55 3547 0100
01 800 821 2297
Horario: 10:00 a 20:00 hrs (Lunes a Viernes)
Sede: Ciudad de México
Web: http://www.avedemexico.org.mx
E-mail: [email protected]
Twitter: @avedemexico
Facebook: @avedemexico
Servicio de apoyo psicológico gratuito por teléfono para la planificación familiar, orientación e información sobre métodos y prácticas recomendadas para regular la fecundidad. 01 800 624 6464
Horario: 08:00 a 18:00 hrs (lunes a viernes)
Sede: Ciudad de México
Web: http://www.planificanet.gob.mx
Twitter: @CONAPO_mx
Facebook: @CONAPO
Atención psicológica gratuita para Migrantes
Servicio de asistencia psicológica gratuita para migrantes y sus familiares, brinda contención emocional para quienes están en situación de crisis debido a las nuevas medidas migratorias en EUA. 011 5255 5212 1212
Whatsapp 1: +52 1 55 4555 1212
Whatsapp 2: +52 1 55 4391 6190
Horario: 08:00 a 23:00 hrs (lunes a viernes)
Sede: Ciudad de México
Web: http://bit.ly/2GZIDcN
E-mail: [email protected]
Facebook: @CIJContigo1
La Secretaria de Salud de la Ciudad de México cuenta con un servicio de asesoría psicológica gratuita para migrantes que radiquen en las ciudades de Chicago y Los Ángeles.
18 66261 9004
Horario: 24 hrs. los 365 días
Sede: Ciudad de México
Web: http://bit.ly/2H3M3v6
E-mail: [email protected]
Twitter: @S_SaludCDMX
Facebook: @sedesaCDMX
Esperaremos que esta información sobre atención psicológica gratuita te haya resultado útil. Si necesitas más información o tienes alguna inquietud no dudes en contactarnos, será un gusto poder ayudarte.
Puedes consultar la publicación original en Atención Psicológica Gratuita de Ayuda Psicológica en Línea.
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