El atletismo no solo promueve la salud física, sino también valores como la perseverancia, la disciplina, el trabajo en equipo y la superación personal
El atletismo es un deporte que abarca una amplia variedad de disciplinas individuales y de equipo, enfocadas en la resistencia, la velocidad, la fuerza y la agilidad. Es considerado uno de los deportes más antiguos y populares en el mundo, con competiciones tanto a nivel amateur como profesional.
Las disciplinas del atletismo se dividen en carreras, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas. Algunas de las disciplinas más comunes incluyen:
Carreras:
Las carreras se realizan en diferentes distancias, desde los 100 metros hasta la maratón, y también incluyen carreras de vallas y relevos.
Saltos:
Incluyen el salto de longitud, salto de altura, salto con pértiga y triple salto. En estas disciplinas, los atletas deben saltar o superar obstáculos para lograr la mayor distancia o altura posible.
Lanzamientos:
En esta categoría se encuentran el lanzamiento de disco, lanzamiento de martillo, lanzamiento de jabalina y lanzamiento de peso. Los atletas deben lanzar el objeto lo más lejos posible utilizando técnicas específicas.
El atletismo es un deporte que se practica a nivel escolar, recreativo y competitivo
Pruebas combinadas:
Las pruebas combinadas, como el decatlón para hombres y el heptatlón para mujeres, consisten en una serie de eventos diferentes que se llevan a cabo durante varios días. Los atletas deben demostrar habilidades en carreras, saltos y lanzamientos.
El atletismo es un deporte que se practica a nivel escolar, recreativo y competitivo. Se realizan competiciones a nivel local, nacional e internacional, como los Juegos Olímpicos y los Campeonatos Mundiales de Atletismo. Además, el atletismo se considera una base fundamental para muchos otros deportes, ya que desarrolla habilidades físicas básicas como la velocidad, la resistencia y la coordinación.
La práctica del atletismo no solo promueve la salud física, sino también valores como la perseverancia, la disciplina, el trabajo en equipo y la superación personal. Es un deporte accesible para personas de todas las edades y niveles de condición física, y puede ser practicado como una actividad recreativa o como una disciplina competitiva.
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