Cuando uno tiene confianza en sí mismo y confía al 100% en sus acciones, esto afecta en gran medida a la forma de ascender en la vida.
Antes de tomar cualquier decisión importante en tu vida, siempre te preguntas qué pensarán los demás de ti si fallas, ¿verdad?
En cambio, es más importante analizar hasta qué punto confías en ti mismo en esta decisión concreta.
Si estás convencido de que lo que haces es correcto, no necesitas justificarte ante nadie.
Es una gran sensación sentirse muy seguro de sí mismo.
Pero, ¿sabías que tu forma de pensar puede aumentar tu confianza en ti mismo?
Según los conferenciantes y expertos en motivación, el arte de la visualización es muy eficaz para aumentar la confianza en uno mismo.
Cuando te ves a ti mismo en una determinada posición, hablando con confianza a un grupo de personas, hay una probabilidad muy alta de que creas que puedes llegar a mayores alturas que antes.
Tener una idea clara del panorama general y ser capaz de exponerse aumenta las posibilidades de éxito.
Aquí tienes algunas formas de utilizar la visualización para aumentar tu confianza o tu autoestima.
Sitúate donde quieres estar dentro de unos años
Si es un niño que quiere ser piloto cuando sea mayor, tiene que imaginarse a sí mismo con un elegante uniforme de piloto, pilotando un avión con tiempo tormentoso y llevando a los pasajeros sanos y salvos a su destino.
Imagínese hablando con la torre de control para recibir instrucciones y manteniendo una conversación mental con el copiloto sobre cómo planificar el vuelo del día.
Imagínese vivir con una maleta, viajar a diferentes países y llevar una vida ajetreada pero satisfactoria.
A medida que lo visualices, aumentará en ti el deseo de alcanzar esta posición y automáticamente aumentará tu confianza.
Ponte en la posición de tu modelo de conducta
¿Es usted un joven jugador de críquet que sueña con representar a su país algún día? ¿Es Sachin Tendulkar su modelo a seguir? Por supuesto que observarías sus partidos y técnicas, pero ¿has observado detenidamente su lenguaje corporal?
Observa cómo entra en la tribuna con el ruido ensordecedor de miles de personas coreando: «Sachin».
Sachin…» ¿Cómo se comporta dentro y fuera del campo? ¿Cómo se relaciona con los jugadores de críquet de alto nivel, los medios de comunicación y todos los demás? ¿Cómo reacciona cuando su equipo pierde? Estos son algunos de los puntos que debes observar.
Ahora ponte en la piel de tu modelo de conducta.
Cambia tu lenguaje corporal y tus técnicas para adaptarte a tu modelo o figura paterna.
Cuando te visualices en una posición efectiva, definitivamente crearás más confianza en ti mismo.
En resumen, la visualización es una técnica para ver el panorama general y situarse en el marco de la imagen.
De este modo, podrá anticipar el éxito que experimentará muchos años después.
Cuando te imagines como el próximo Sachin Tendulkar, empezarás a trabajar más duro que nunca para perseguir tus sueños con más confianza.
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