Autoestima como elevar tu autoestima

´´Estoy, gorda, que feo es mi cabello, mis piernas son horribles, nadie me quiere, yo no nací para amar, todos los hombres nacieron para alguien pero yo no nací para nadie, soy espantosa, mi piel es un asco, tengo celulitis… infinito y mas allá´´

Es difícil de entender el por qué te sientes tan mal contigo misma, de seguro tienes un conflicto sin resolver. Criticas de otras personas que las hiciste tan tuyas que por eso tienes ese mal concepto de ti misma.

Una y otra vez te dicen que no eres fea, tu pareja te dice que te ves bien pero te ves al espejo y lo que ves te horroriza. Esto es causa de tristezas, inconformismos, desilusiones, angustia, ansiedad y hasta depresión.

¿Como parar con todo esto? Si estas aquí es porque sabes que solo tu eres la responsable de tu vida, de que ya sientes que es hora de conocerte y saber de ti. Todas en las mujeres en algún momento de sus vidas se sienten así, unas deciden salir de ese túnel oscuro, otras deciden ignorarlo, otras deciden conocer sus emociones, sentimientos y una de estas emociones es el autoestima baja o media… por supuesto es donde aquí entro yo en tu rescate.

Primero que nada elevar tu autoestima no se hace de un día para otro pero tu primer paso es ACEPTARTE si así tal cual como eres y que ademas tienes el poder para CAMBIAR LO QUE NO TE GUSTA, aceptarte significa dejar de criticar quien eres, así naciste, ya estas hecha y no es justo el que discutas con lo que ya eres porque con lo que tienes puedes hacer magia, destacando tus atributos, disimulando lo que no te gusta.

Toda mujer es bella (incluyéndote), tiene el poder de cambiar las cosas a su favor, conectarse con su FEMINIDAD, con sus emociones, sentimientos tanto negativos y positivos que hacen que logres ir conociendo sobre la SEGURIDAD EN TI MISMA

Elevar tu autoestima significa aprender a manejar las CRITICAS ya que estas son externas y te digo que realmente son palabras negativas que nacen de otras personas que se sienten mal consigo mismas y huelen a leguas tu baja energía derramando en ti su basura la cual en ese momento recoges sin chistar.

Pero lo importante en estas situaciones eres TÚ no necesitas de opiniones, criticas negativas ni tuyas, ni de otras personas, guarda silencio y escucha a tu voz interior, escucha a tu niña interna esa que te pide a gritos que ya no la maltrates con tus propias criticas negativas, con tu rechazo, así iras rompiendo esos barrotes que te mantienen prisionera y alejada de elevar tu autoestima.

Por ultimo es necesario que comprendas que nada puede alejarte de ese derecho de quererte, de mimarte, de amarte a ti misma, el autoestima es precisamente eso la altura en que se encuentra tu propia estima hacia ti, poco a poco ve aplicando estos pequeños pasos y de seguro encontraras muchísimas respuestas en el interior de tu alma que te guiaran a encontrar como tener un autoestima en lo mas elevado. Lo vales y lo mereces.

P.D: Y no olvides que para pedir que alguien te quiera debes primero AMARTE A TI MISMA

Con Amor Say