Ayunar. Fasting. 禁食

Foto submarina de Rosa Taberner

Estamos empachados. De malas noticias, de sombríos pronósticos, de gritos y ruido. Ya no nos cabe nada más. Sin embargo nos siguen dando estopa. Cada día que pasa nos meten más desgracias, cifras funestas y desatinos en vena mediante el potente entramado de información, desinformación y manipulación que nos rodea. 

Y así vamos, de sorpresa en sorpresa, con ese mal sabor de boca del que no ha podido dormir bien por ser imposible desconectar de tan negativa corriente. Los lamentos que se oyen dentro de los centros de salud son el siguiente nivel en intensidad sonora tras años de quejas y llantos variados, más bien susurrantes. Ahora es un clamor. 

Pero por mucho que uno llore, grite o exprese su malestar, el terrible dolor de vísceras y la sensación de empacho no se alivian. Hace falta algo más. La situación de sobrecarga brutal está funcionando como purgante, en todos los sentidos. Nos vamos de vareta, los sanitarios los primeros. Con todo no nos aliviamos. Si preguntamos a uno de esos viejos doctores de pueblo de toda la vida nos dirá que para el empacho lo mejor es ayunar hasta que pase. 

Ayunar de malas noticias, de confrontación, de contertulios malencarados, de telediarios cargados de veneno, de titulares de prensa llenos de hiel, de la bronca de las redes sociales. Ayunar de la queja personal permanente, de ese estado de batalla perpetua contra los que piensan distinto, contra cualquier clase de gobierno, autoridad, político o responsable. 

Tal vez si dejamos de sobredosificarnos tanta negatividad podamos empezar a respirar algo más tranquilos. Y darnos un paseo, contemplar unas nubes, saborear un bocado o disfrutar de una conversación. 

¿Quién iba a decir que la cura social más urgente sea ayunar?. Pues ya ven, atrévanse a probarlo y me cuentan.

Fasting

We're indigested. Of bad news, of gloomy forecasts, of shouting and noise. We have no room for anything else. Yet we are still given more stuff. Every day we get more misfortunes, disastrous figures and misunderstandings in our veins through the powerful web of information, misinformation and manipulation that surrounds us. 

And so we go, from surprise to surprise, with that bad taste in our mouth that we have not been able to sleep well because it is impossible to disconnect from such a negative current. The laments heard inside the primary health centres are the next level in sound intensity after years of varied, rather whispering, complaints and cries. Now it is a loud cry. 

But no matter how much one cries, screams or expresses his discomfort, the terrible tummy pain and the feeling of indigestion are not alleviated. Something else is needed. The situation of brutal working overload is like a purgative, in every sense. We're going to leave, the health professionals first. Yet we are not relieved. If we ask one of those old village doctors, he will tell us that for indigestion it is best to fast until it passes. 

Fasting from bad news, from confrontation, from misunderstandings, from news programmes full of poison, from headlines full of gall, from the anger of the social networks. Fasting from the permanent personal complaint, from that state of perpetual battle against those who think differently, against any kind of government, authority, politician or person in charge. 

Perhaps if we stop overdosing ourselves with so much negativity we can start breathing a little easier. And take a walk, contemplate some clouds, savour a bite or enjoy a conversation. 

Who would have thought that the most urgent social cure would be to fast? Well, you see, dare to try it and tell me about it.

禁食

自動翻譯，對錯誤感到抱歉。

我們被消化了。壞消息，令人沮喪的預測，喊叫聲和噪音。我們沒有別的空間。然而，我們仍然得到了更多的東西。通過圍繞我們的強大信息網絡，錯誤信息和操縱，每天我們都會遭受更多的不幸，災難性的數字和誤解。

因此，我們吃驚地發現口中的不良味道使我們無法入睡，因為不可能擺脫這種負電流。在經歷了數年的不斷變化，低聲細語，抱怨和哭泣之後，初級保健中心內聽到的哀嘆聲達到了更高的水平。現在是一個大聲的呼喊。

但是，無論人們哭泣，尖叫或表達不舒服的程度如何，都不會減輕可怕的肚子痛和消化不良的感覺。還需要其他一些東西。從任何意義上講，殘酷的工作超負荷情況都像瀉藥。我們要離開了，首先是衛生專業人員。然而，我們並不放心。如果我們問那些鄉村醫生中的一位，他會告訴我們，為了消化不良，最好禁食直到它過去。

與壞消息，對抗，誤解，充滿毒氣的新聞節目，充滿膽怯的頭條新聞，社交網絡的憤怒相抵觸。從永久的個人抱怨，與與不同思維的人，與任何類型的政府，機關，政客或負責人的永恆鬥爭中擺脫出來。

也許，如果我們停止過度消極地過度用藥，我們可以開始呼吸輕鬆一些。散散步，考慮烏雲，品嚐美食或進行對話。

誰會想到最緊急的社會治療方法就是禁食？好吧，你知道，敢嘗試一下，並告訴我有關情況。