ÂżRecuerdas aquel dĂ­a en el que fuiste realmente rĂĄpido?

El concepto rápido es un valor numérico de forma generalizada pero se convierte en una percepción personal cuando lo interiorizamos. Para un runner experimentado correr diez kilómetros en 55 minutos puede ser un domingo desastroso mientras que para otro ser la marca de su vida.

Todos, independientemente de nuestro estado físico y objetivos, hemos tenido un entreno o una carrera en la que hemos sentido ir verdaderamente rápido independientemente de lo que marcara ese GPS que nunca mide bien (cuando nos interesa ;)). Son días divertidos, donde te sientes ligero, fuerte, prácticamente invencible... ni que sean los dos minutos que nos duré ese subidón.

Lo de correr rápido depende en el 90% de ti, de tus entrenamientos, de tus objetivos y, por encima de todas las cosas, de que verdaderamente lo quieras y te esfuerces para ello. El otro 10% se reparten en otros conceptos donde las zapatillas tienen un papel protagonista. Las denominadas zapatillas voladoras tienen en común su mayor ligereza en comparación con las más rodadoras ya que no necesitan tanta tecnología para el deportista al ser utilizadas o por runners con una buena técnica de carrera o en entrenos y carreras cortas entre otros conceptos. Las nuevas Nike Air Zoom Elite 8 son de esas zapatillas que te ayudan, y te animan, a correr más, a correr más rápido. Unas zapatillas frescas, ligeras que tienen carácter, tienen un carácter reactivo que te impulsa, que te provoca a levantar el pie del asfalto de forma inmediata para dar otra zancada, una nueva zancada.

Aunque lo de arañarle segundos al crono no vaya contigo y tu pasión sea rodar y rodar a ritmos cómodos es muy conveniente realizar de vez en cuando entrenos donde meter un par de marchas más (ya sea en modo fartlek, series,...) para activar el cuerpo y salir de la rutina. No nos engañemos, quién más y quién menos se "picado" con alguno que le ha pasado con alevosía y premeditación en la carrera del pueblo.

foto. store.nike.com/es