Batido de plátano

Continuando con los batidos de fruta, presentamos este facilísimo batido de plátano.

Con este calor, la fruta se arruina rápidamente y, muchas veces, no nos da tiempo a consumirla. Por esta razón, los batidos y zumos son la mejor manera de aprovecharla.

Con este batido, podemos aprovechar esos plátanos maduros que, de otra manera, acabaríamos tirando, o comiéndolos sin ganas.

Para dos personas, necesitamos :

- 3 plátanos maduros

- 1 vaso de leche

Batimos todos los ingedientes, lo servimos en una copa o vaso y lo dejamos enfriar un poco en la nevera (no demasiado o se estropeará).

Si queremos consumirlo en el momento, podemos picar un poco de hielo.