Si sustituyes las meriendas copiosas por un batido para bajar de peso elaborado con ingredientes naturales podrás adelgazar de un modo sencillo y muy saludable.
Un producto cien por cien natural que posee un sinfín de beneficios debido a que:
- Potencia la belleza de la piel.
- Posee propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.
- Facilita la digestión.
- Fomenta la pérdida de peso al eliminar las toxinas del organismo.
- Contiene antioxidantes que previenen el envejecimiento prematuro.
- Es rico en multitud de vitaminas y minerales que fortalecen el sistema inmunológico.
- Reduce los niveles de colesterol malo.
- Cuida la salud del corazón.
- Acaba con el estreñimiento al tratarse de un laxante natural.
¡Anímate a incluir este batido para bajar de peso en tu vida y en tu dieta!
Ingredientes
Una hoja de aloe vera
2 naranjas
Medio vaso de agua
Preparación
- Extrae el gel que se esconde dentro de la hoja de aloe vera.
- Para ello, limpia muy bien la hoja para eliminar restos de suciedad y realiza un corte en uno de sus extremos usando un cuchillo.
- De este modo, podrás sacar el jugo que esta planta guarda en su interior.
- Vierte el gel dentro del vaso de la batidora.
- Corta las naranjas por la mitad y exprímelas para convertirlas en zumo.
- Agrega el jugo de naranja al vaso de la batidora.
- Añade el agua y bate todos los ingredientes hasta convertirlos en una especie de jugo.
- Bébete un vaso de este saludable batido todos los días y recuerda combinarlo con una dieta sana y con algo de ejercicio físico si quieres adelgazar en poco tiempo.
- Ten en cuenta también que el consumo de aloe vera no está recomendado en mujeres embarazadas.
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